lotus dream

2012-02-01T08:21:00.001-08:00

苹果觊觎3.8万亿美元企业市场 iPad充当先锋

http://www.sina.com.cn 2012年02月01日 17:04 新浪科技微博

　　导语：国外媒体2月1日发表评论文章，指出苹果开始借助平板产品iPad进军企业市场，对微软和英特尔构成威胁。苹果此前没有作出多少努力，但已获得企业客户青睐。现在，苹果开始关注开发企业垂直市场。

　　以下为文章全文：

　　苹果正在轻松进军企业市场。在企业市场上，多年以来苹果一直是微软(微博)的手下败将，可如今苹果的iPad已成为一种标准商务工具。IDG Connect调查显示，在使用iPad的经理人中，51%表示“总是”在工作中使用该产品，其余40%的经理人表示有时在工作中使用该产品。79%的受访者在办公室以外出于商务原因使用iPad。

　　正当亚马逊(微博)(AMZN)的Kindle Fire和其他平板在消费市场你追我赶时，iPad在金融服务业和制药等企业市场却几乎没有竞争者。同时，苹果的iPhone是最畅销的智能机，这迫使企业去适应使用iPhone的员工，这也有助于为苹果Mac电脑搭建平台，进军企业市场。

　　Veeva Systems创始人之一马特・沃利奇(Matt Wallach)表示：“除了iPad，我们还没有见到过制药企业配备其他同类产品。这些年来，我看到了许多产品的崛起和没落，但没有一种产品能和iPad一样，快速获得用户接纳”。Veeva Systems是一家位于加州普莱森顿市的企业，为制药企业提供销售软件。

　　微软和惠普(微博)已经控制办公科技市场30年，企业员工办公桌上的个人电脑几乎都出自这两家公司。“Wintel”王国的种子在1981年就已植入土壤，当时IBM得益于这两家公司的协助，制造了世界上第一台PC，从而缔造了信息科技产业。研究公司Gartner报告显示，信息科技产业目前每年创造的收入高达3.8万亿美元。

　　采取应对措施

　　微软和惠普竭尽全力同iPad竞争，今年晚些时候将推出可在平板上运行的Windows版本，到那时可能稍稍改变iPad一家独大的局面。此前Windows PC也受到冲击。Gartner报告显示，PC第四季度出货量下滑5.9%，但Mac的出货量却增长了近21%。

　　研究机构Forrester(微博) Research分析师弗兰克•吉列特(Frank Gillett)表示，如果苹果决定更加积极地投身企业市场，这才是目标市场为企业的科技公司面临的真正威胁。吉列特称，苹果可以利用畅销的iTunes和应用商店平台，以用户友好的方式推出企业软件，这也将推动该公司硬件产品的销售。

　　苹果发言人比尔•埃文斯(Bill Evans)拒绝就苹果的企业战略发表看法。

　　重大机会

　　国外媒体收集的数据显示，苹果在上财年中向企业销售的Mac电脑达380万台，占整个电脑市场3%的份额。

　　如果苹果将Mac销售水平提高至第三大PC制造商联想的水平，即1800万台的年销量，则Mac销售额将达约230亿美元。分析师表示，考虑到员工热衷于苹果产品，苹果可以在比惠普或戴尔(微博)投入更少的情况下实现这个销售水平。

　　他表示，由于企业买家还支付保修费及额外的服务费，所以企业客户的利润率可能比个人用户更高。分析师表示表示，苹果在商业领域有很大的增长空间。

　　IDC分析师汤姆・麦尼利(Tom Mainelli)表示，无论如何今年iPad在企业市场上的销量都将大增。许多大型公司2011年专注测试并试用iPad。目前，这些试点项目正为iPad贡献大量购买力。

　　企业生态系统

　　麦尼利预计，2013年包括教育及医疗行业在内的商业市场iPad出货量将从今年的3830万台增长至5260万台。在上周举行的世界经济论坛上，iPad随处可见。此外，苹果iPhone也已经进入商业领域，开始取代黑莓(微博)的地位。上个季度，苹果的iPhone出货量达3700万部，成为智能手机市场的领跑者。

　　Fidelity Investments数字部门执行副总裁理查德•布朗克(Richard Blunck)表示，该公司已经开发了iPad应用，允许客户无需使用PC就能查看共同基金及退休金账户。在制药公司领域，销售人员利用iPad向医生展示产品信息。在上周举行的季度财报电话会议上，苹果CFO彼得・奥本海默(Peter Oppenheimer)表示，壳牌公司、瑞士信贷及耐克等都向员工发放了iPad。

　　Android软件

　　对于考虑使用平板电脑的公司而言，采用谷歌(微博)Android操作系统的产品是主要替代品。应用开发商MeLLmo CEO圣地亚哥・贝塞拉(Santiago Becerra)表示，许多首席信息官(CIO)都担心Android系统不如苹果iOS安全。

　　在移动设备进入企业网络前，这些企业还必须进行漫长的设备测试。iPad比Android平板更容易取得资格。目前，MeLLmo仅为iPad开发应用。贝塞拉表示，选择Android平板的CIO并不多。

　　微软仍可能遏制苹果的发展势头。Windows 8平板可能在运行Office上更顺利，而Office是大多数上班族的主要办公工具。这可能会为Windows 8平板创造优势，因为微软还未开发出兼容iPad的Office版本。

　　行动迹象

　　在没有建立大型销售团队或没有企业顾问及现场技术人员的情况下，苹果已经在企业销售中取得成功。沃利奇在创建Veevo以前曾有多年的制药企业软件销售经验。他表示，多年来他只同苹果内部一位负责该行业的人士打过交道。他表示，可以说苹果绝对什么也没做，但效果却也能做到八九不离十。

　　苹果官网信息显示，公司正在东部宾西法尼亚州招聘销售人员，专职负责制药公司客户的销售事宜。沃利奇表示，如果苹果开始招聘针对行业客户的销售代表，这将意味着该公司进一步关注开发垂直市场。

　　此外，苹果官网还列出了10个左右的其它企业相关职位，包括纽约、西雅图、奥斯汀、德克萨斯州等地销售职位，以及帮助销售人员提供良好客户体验的 “B2B质量指导员”。

　　苹果已经在推动企业购买行为上有所行动。该公司推出针对大量采购的项目，让企业大批量购买iPad应用，而不用要求每个员工访问iTunes、输入代码及信用卡号码进行单独购买。

　　并非所有公司都希望苹果更关注企业需求。Fidelity的布朗克宁愿苹果继续在产品创新上有所突破，提供新途径促使用户使用Fidelity服务。

报告称苹果iOS设备主导企业市场(图)

http://www.sina.com.cn 2012年01月25日 23:49 新浪科技微博

Android所占份额仅为35%，而iPhone为65%

　　新浪科技讯北京时间1月25日晚间消息，企业移动解决方案提供商Good Technology今日发布报告称，Android智能手机和平板电脑在消费者市场可能处于领先地位，而苹果iOS设备则主导着企业市场。

　　Good Technology数据显示，尽管Android整体市场份额仍在增长，但去年第四季度在所有被企业激活的智能手机中，Android所占份额仅为35%，而iPhone为65%。

　　在被企业激活的10大设备中，10月中旬上市的iPhone 4S高居榜首，iPhone 4排名第二，iPad 2位居第三。

　　由于Android设备型号远远多于iPhone，拿一款Android设备与iPhone相比似乎不公平。但整体而言，Android仅占智能手机激活量的35%，占平板电脑激活量的6%。

　　Galaxy S II是排名最高的Android设备，排名第六，紧随其后的分别为Motorola Droid Bionic、Motorola Droid 3、Sprint EVO 4G和Motorola Droid X2。

　　iPhone去年第四季度的激活速度有所放缓，但iPhone 4S上市后再次提速，并占据了智能手机激活量31%的份额。整体而言，iOS设备占到了70%。Good Technology称，iOS已经成为企业首选。

　　在平板电脑方面，iOS的主导地位更加明显。iPad和iPad 2占据了企业平板电脑激活量的94%，而Android仅占6%。Good Technology称，苹果3月份或推出iPad 3，届时iPad和iPad 2激活速度将有所放缓。

数据显示微软企业市场份额遭苹果蚕食

http://www.sina.com.cn 2012年01月08日 10:06 新浪科技微博

　　新浪科技讯北京时间1月8日上午消息，根据市场研究机构Forrester(微博) Research周五发布的最新报告，由于iPad和Mac在个人消费市场的热销，还带动苹果产品日益受到企业IT部门的欢迎，企业在采用微软(微博)Windows操作系统的设备上的支出正遭到苹果蚕食。

　　Forrester在其全球IT市场展望报告中指出，苹果今年将向企业用户售出价值100亿美元的iPad以及价值90亿美元的Mac，比去年增长58%。相比之下，搭载Windows系统的PC和平板电脑在企业市场的销售额将同比下滑3%。Forrester在报告中称，苹果“是电脑设备市场上最具颠覆性的力量。”

　　苹果在所谓的IT消费化领域处于领先地位。在这个领域，人们广泛利用科技设备从事个人事务和公司任务。苹果将其在消费电子产品市场中的主导优势扩展至企业用户市场，即便全球IT支出出现下滑，但苹果在企业市场仍表现强劲。

　　据Forrester预计，2012年全球IT支出总额将达到2.12万亿美元，同比增长5%，但低于2011年10%的增速，原因是全球经济低迷导致企业纷纷削减开支。苹果从未对外披露过企业用户购买其设备的具体数字。不过，该公司在去年10月曾表示，在《财富》500强企业中，92%都在测试或部署iPad。

　　Forrester认为，苹果并没有投入太大力量在企业市场对其产品进行推广，而企业用户之所以纷纷采用苹果设备，只是因为这些设备在个人用户当中非常受欢迎。Forrester说：“苹果对企业市场的渗透迄今尚未得到苹果太多的官方支持。”

　　微软Windows操作系统和英特尔(微博)处理器仍将会在2012年主导企业市场。据Forrester预测，2012年，搭载Windows操作系统和英特尔处理器的PC和平台电脑在全球企业市场的销售总额将达到690亿美元，2013年为680亿美元。Forrester在报告中称，2013年iPad和Mac在企业市场的销售额估计将达到280亿美元。

2012-02-01T07:15:00.000-08:00

Kindle3简体中文完美解决方法以及字体更换方法（转）

2011年02月10日星期四 9:13

update:9/27)

从留言中和一些别的反馈，发现这个方法还是普遍试用的，但也有人出现了一些问题：

主要集中在，在简体中文化之后，文件名称虽然可以正常显示了，但是内容却出现了口。

现在中文编码比较混乱，这也是再用非win系统中文出现问题最多的方面。至于解决办法，到现在还没有。但是可以预防。

有kindle3的可以尝试多使用amazon提供的在线转换服务，这个服务非常的方便，而且到现在为止我还没有发现出现文字出现口口的情况，如果不知道的可以了解一下，知道的可以尝试一下，总之我现在是喜欢上了这个服务。

如果想改回原来的locale也是非常简单的输入~changeLocale en-US即可

多说一些，多看系统。

多看系统确实是不错的，但如果你细细体味的话，kindle的原版系统要比多看更符合kindle的定义。使用kindle原版的系统，你可以享受到whispernet，可以在电脑上发送一封邮件然后再kindle上立即获得它。你可以访问互联网，使用阅读模式来读新闻。还可以在线更新mobi文件，用它来获得最新的rss。可以收到instapaper每天发来的unread栏目，还有更多丰富的网站可以提供基于whispernet的推送服务。更可以把你记录的书签笔记同步到amazon上，并分享到互联网。如果你用的是3G的话，还可以无阻碍的访问twitter和facebook。

我想说正因为有了和网络的互联，网络的同步，网络的分享才让kindle不同于一般的电纸书，才更加有魅力，这也就是为什么我对盛大锦书抱有希望的原因。当然现在kindle中文书籍和报纸还没有，但仅仅是我们可以用到的几项就已经很不错了。

另外还有一个小问题，在光标移动速度上，原版系统比多看要快一些，这个在查字典的时候是非常重要的。

现在的多看还存在着耗电量比较大，有各种bug，无法联网的问题。无法联网是最大的问题，如果多看能够解决联网的问题，添加一个webkit浏览器，可能就完美一些了。

当然，要是可以收到amazon的推送就更好了，不过显然有难度。

我已经卸载了多看，但对多看还一直保持关注。我在这里也是建议大家可以尝试着把k3自带的user’s guide看完，这个系统不是那么简陋不堪的。简约并不简单，希望会有更多人喜欢它。

另外，还要废话了。

k3无非就是一个6英寸的阅读器，不要对它要求太高，术业有专攻。一个设备通吃天下是不可能的，与其无谓的折腾，不如买一个合适的设备来的轻松。hack是一种乐趣，但最终k3是一个读书的工具，而且只是一个适合读文字版电子书籍的小尺寸便携设备。想折腾PDF的可以选择大尺寸的DX和iPad。如果想知道iPad读pdf效果和相关信息的可以看我之前写的文章，大概是在5月份左右的吧

==============================

kindle3原版系统的最大痛苦在于不能完美支持简体中文问题，在我前两篇文章中也提到了。

当时我还想要是能做出一个kindle2那样的简体中文包就省事了，但那样的话必然还需要root，比较麻烦，没想到今天稀里糊涂的就弄成功了，不用root，不用软件，只需要一个TextEdit就可以完成。

一、Kindle3完美支持简体中文 kindle3原版系统中目录上的书籍列表如果是简体中文的话可能会出现方框，如果安装了一个简体中文字典也会再注释中有方框，比如支持时态和复数的英汉字典xiangdict就没有办法使用。

后来，我怀疑是不是locale设置的问题，事实也证明果然是这样的你只需要输入两个命令就可以了：

;debugOn

~changeLocale zh-CN

注意大小写的问题，我是直接按照区分大小写来对待的，全部小写没有尝试如何输入这两个命令。。。

你只需要在home界面，然后按一下回车键就会再屏幕底部弹出一个输入框

按照上方内容输入即可，输入一句按回车，再打开输入框输入第二条。

完成之后重启系统，如果不出意外的话就可以了，完美支持简体中文。

经过以上步骤之后我所有的文件名都是正常的，文件内容也没有问题。至于支持什么字符编码，我觉得应该最起码支持utf8，其他的没有测试。

二、kindle3更换字体同样也不需要root，次方法来源：

http://www.mobileread.com/forums/showthread.php?t=99355

注意这个方法只限3.*固件

首先把你的kindle3置于home页面

然后插上usb，链接到电脑

打开system/com.amazon.ebook.booklet.reader目录

如果你使用的是windows貌似需要显示所有隐藏文件，打开其中的reader.pref文件（随便用个文本编辑器就行）

在 FONT_FAMILY= 之前插入一行：

ALLOW_USER_FONT=true

把FONT_FAMILY=**更换成你想要的一个前缀，比如alt

最后的结果是：FONT_FAMILY=alt

保存退出

回到kindle的根目录（usb磁盘根目录），创建一个名为fonts的文件夹

把你需要的字体放进去，并把名称换成如下：

Regular（正常）: alt-Regular.ttf

Bold: alt-Bold.ttf

Italic: alt-Italic.ttf

Bold Italic: alt-BoldItalic.ttf

注意，如果你在前面写得不是alt，那么这里的文件名也相应修改一下。

但是必须是这样格式的文件名

推出你的kindle，然后重新启动

这样就可以自动应用新的字体了。

如果你想更换成原来的字体，那么可以打开一个英文文档，然后按Aa键，选择字体即可，我试了一下，中文文档不行～

而且，我发现一个问题，貌似如果把自定义字体更换成别的自带字体的话，就没有办法再换回自定义字体，还要修改配置文件～汗。。。

原地址http://res0w.com/2010/09/21/kindle_fonts_locale_hack/

K2PDFOPT and PDFR K2pdfopt, a PDF/DJVU optimizer...

2012-02-01T05:50:00.000-08:00

K2PDFOPT and PDFR
K2pdfopt, a PDF/DJVU optimizer for mobile e-readers such as the Kindle, now has its own page (as of 9-18-11) with an easier-to-remember URL (willus.com/k2pdfopt).

pdfr.exe
(Win32, 4.57 MiB)
10-25-2011

Win32 | Win64

Version History Pdfr (PDF Re-scan) saves a new version of your PDF (or DJVU) file where the pages are re-scanned to bitmaps and then assembled back into a PDF file (with _r appended to the name). You can use it to reduce the size of scanned bitmaps and/or pull certain pages, sharpen them, adjust the gamma value, or convert to grayscale. This has the side benefit that it removes all dependence on fonts, so that you can be sure your PDF document will be readable on anybody's PDF reader. It runs just like k2pdfopt.

Because the output is always PDF, pdfr can also act as a DJVU to PDF converter. If you need a DJVU reader for Windows, try Krzysztof Kowalczyk's excellent Sumatra PDF Reader. Or to convert DJVU pages to a bitmap you can use Irfan Skiljan's IrfanView.

轉載图文告诉你手淫自慰的罪业，比一般的邪淫，要恶毒十倍不止! （快看吧，不然悔之已晚）

2012-02-01T05:49:00.000-08:00

k2pdfopt: optimizes PDFs for viewing on e...

2012-02-01T05:48:00.000-08:00

k2pdfopt: optimizes PDFs for viewing on e-readers
There is a good app to edit pdf for a small screen size. Easy to use and easy to customize: K2pdfopt

homepage: http://www.willus.com/k2pdfopt/
how to: http://willus.com/archive/k2pdfopt/help/

can work on Win, Linux and OSX

Google云输入法有了! https://chrome.google.com/webstore...

2012-02-01T05:47:00.000-08:00

Google云输入法有了!
https://chrome.google.com/webstore/category/home

DragIt（超级拖拽）文本：通过拖拽保存为txt文件，用当前引擎搜索…… 图片...

2012-02-01T05:46:00.000-08:00

DragIt（超级拖拽）
文本：通过拖拽保存为txt文件，用当前引擎搜索……
图片：拖拽保存，在新标签打开……
网络连接：拖拽打开……

拖拽动作非常多，可以完全自定义。

DragIt安装：

https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/dragit-formerly-drag-de-go/

DragIt (formerly Drag de Go) :: Add-ons for Firefox

Many standard things one has to do while browsing are well hidden in the menu structure. Saving an image to disk requires opening the context menu, finding the corresponding save entry, selecting a di...

佛說八大人覺經

2012-02-01T05:45:00.000-08:00

佛說八大人覺經

為佛弟子，常於晝夜，至心誦念八大人覺：

第一覺悟：世間無常；國土危脆，四大苦空，五陰無我，生滅變異，虛偽無主，心是惡源，形為罪藪，如是觀察，漸離生死。

第二覺知：多欲為苦；生死疲勞，從貪欲起，少欲無為，身心自在。

第三覺知：心無厭足，唯得多求，增長罪惡；菩薩不爾，常念知足，安貧守道，唯慧是業。

第四覺知：懈怠墜落；常行精進，破煩惱惡，摧伏四魔，出陰界獄。

第五覺悟：愚癡生死；菩薩常念，廣學多聞，增長智慧，成就辯才，教化一切，悉以大樂。

第六覺知：貧苦多怨，橫結惡緣；菩薩布施，等念怨親，不念舊惡，不憎惡人。

第七覺悟：五欲過患；雖為俗人，不染世樂，常念三衣，瓦缽法器，志願出家，守道清白，梵行高遠，慈悲一切。

第八覺知：生死熾然，苦惱無量；發大乘心，普濟一切，願代眾生，受無量苦，令諸眾生，畢竟大樂。

如此八事，乃是諸佛，菩薩大人，之所覺悟，精進行道，慈悲修慧，乘法身船，至涅槃岸。復還生死，度脫眾生。以前八事，開導一切，令諸眾生，覺生死苦，捨離五欲，修心聖道。若佛弟子，誦此八事，於念念中，滅無量罪，進趣菩提，速登正覺，永斷生死，常住快樂。

CintaNotes - A Free Personal Notes Manager...

2012-02-01T05:44:00.000-08:00

CintaNotes - A Free Personal Notes Manager

CintaNotes - free, small and easy to use personal notes manager

1-Click to send web article to Evernote "...

2012-02-01T05:43:00.000-08:00

1-Click to send web article to Evernote
"Send to Evernote" is a Browser extension for Evernote users who prefer reading web content on their mobile devices. It's designed to offer a quick way for pushing web content to Evernote/Instapaper/Email, then you can read the articles or news later on your mobile devices.

Also available for Safari, Firefox, Opera, IE9: http://www.klip.me/pushtophone/

Thanks tomos2006 : http://tomos2006.posterous.com/macpcklipme (Japanese)

IMPORTANT Once the extension is installed, it will only work on newly opened pages (or you can refresh the page)

Features
===================================
* Push web articles to your Evernote/Instapaper/Email

* Automatically detect the main content and send to Phone, just 1-click

* It's fast and easy to delete

EverRead - Anytime, Anywhere

"EverRead" is a Browser extension for mobile reading. It's designed to offer a quick way for pushing web content to Evernote/Instapaper/Email, then you can read the articles or news late...

Flurry：Kindle Fire没有打打倒iPad，却狠狠的打倒了Galaxy...

2012-02-01T05:42:00.000-08:00

Flurry：Kindle Fire没有打打倒iPad，却狠狠的打倒了Galaxy Tab

三天前苹果公布了自己的最新财报，iPad该季度的销量为1500多万台，这证明去年11月份发布的Kindle Fire平板电脑对其影响并不大。反而真正受到重大影响的是早于Kindle Fire一年发布的三星平板Galaxy Tab。那么如何影响呢？应用数据分析公司Flurry发布的一份报告非常有趣。首先是终端用户应用使用情况。买平板和使用平板并不是一个概念，因为有许多用户买了平板后扔在某个角落不用

【孙思邈养生13法】1.发常梳。2.目常运。3.齿常叩。4.漱玉津。5.耳常鼓。6...

2012-02-01T05:41:00.000-08:00

【孙思邈养生13法】1.发常梳。2.目常运。3.齿常叩。4.漱玉津。5.耳常鼓。6.面常洗。7.头常摇。8.腰常摆。9.腹常揉。10.摄谷道（即吸气时提肛）。11.膝常扭。12.常散步。13.脚常搓。

大家注意：用错杯子喝水会致癌

2012-02-01T05:40:00.000-08:00

大家注意：用错杯子喝水会致癌

杯子是最平常不过的日用品，可越是常见的东西，越容易让人挑花了眼，因为它的种类实在是太多了。据国际食品包装协会秘书长董金狮介绍，选杯子可不是件小事，因为这会关系到你的健康。金属材质的杯子别用金属材质的杯子喝咖啡金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。

How to send web articles to Kindle DXG, Nook...

2012-01-30T04:45:00.001-08:00

How to send web articles to Kindle DXG, Nook, Sony Reader, ...

Klip.me's "Send to Kindle" is a small tool based on Kindle's Personal Document Service. It's been designed to offer a quick way for pushing web content to Kindle, so you can read an article or news later...

Convert2PDF 支持TXT，Word文件转换PDF，支持转换6寸PDF和A4...

2012-01-28T08:03:00.001-08:00

Convert2PDF 支持TXT，Word文件转换PDF，支持转换6寸PDF和A4，B4等尺寸，
方便电纸书上阅读。

需要.net framework 3.5支持，
doc转换pdf需要先安装下载包中的"SaveAsPDFandXPS.exe"

自设字体是防止有些喜欢的字体没有该软件却没有设置而增加的一项功能，可以下载或拷贝自己喜欢的字体文件到电脑硬盘，然后直接选择字体ttf文件即可。

http://bbs.mydoo.cn/thread-12452-1-1.html

博雅宋字体下载
http://www.webshu.net/Soft/font/Index.html

【2011.2.13更新】共享~~自制的txt,doc转6寸PDF文件的小工具，效果挺好 - Kindle论坛 - 电纸书论坛

【2011.2.13更新】共享~~自制的txt,doc转6寸PDF文件的小工具，效果挺好 ,电纸书论坛

八款优秀的 Chrome 安全及隐私扩展让你过个太平春节

2012-01-26T07:02:00.001-08:00

八款优秀的 Chrome 安全及隐私扩展让你过个太平春节

年关将至，各位除了出门在外要小心保管好身上财物，对于浏览器安全也不可忽视，尤其近期天朝互联网风卷残云，剩下一片狼藉。为了过一个太平的春节，各位可以把 Chrome 通过各种扩展武装起来，为自己的安全保驾护航。Chrome 生态圈活跃度可谓强势，Firefox 的扩展数量和质量的优势已经被慢慢蚕食，makeuseof 网站为我们精选了 8 款优秀的 Chrome 安全及隐私扩展，废话少说，让我们来一探...

[推荐] 善用移动电子设备，我的 2012 年云端同步生活简化方案集锦

2012-01-26T06:48:00.001-08:00

[推荐] 善用移动电子设备，我的 2012 年云端同步生活简化方案集锦

2012 就这么硬生生地来了，回望过去一年，借助移动电子设备和云端同步服务极大提高了生活效率。利用现代科技简化生活，而不让生活被现代科技束缚，这是我所追求和倡导的。元旦伊始，我重新整理了自己的社交网络和各种同步路径，现分享如下：
1、这一年随着微博的火爆，我也将过多精力投入在了微博的信息碎片海洋中（当然这部分也有工作需要）。2012年计划，除常规维护的几个工作账号外，个人账号减少不必要的关注，定位于...

圣托里尼（希腊文：Σαντορίνη）是在希腊大陆东南200公里的爱琴海上由一群火山组成的岛环，位于北纬 36.40° —东经 25.40°。圣托里尼岛环上最大的一个岛也叫圣托里尼岛，别名锡拉岛（Θήρα）。圣托里尼岛位于基克拉泽斯群岛的最南端，面积约73平方公里，人口约一万四千余人，多为希腊人。“圣托里尼”是十三世纪时威尼斯人所命名的，起源于圣·爱莲（意大利语：Santa Irene）；在此前这个岛称为锡拉岛、卡利斯提（Καλλίστη，在古希腊语意为“最美”）或斯特隆基里（Στρογγύλη）。岛上建筑

2012-01-08T22:34:00.001-08:00

2011-10-22T06:49:00.001-07:00

十种野菜癌症克星

2011-10-21 09:32| 发布者: 心安平安

摘要: 十种野菜癌症克星 (转文 ) 　　吃婆婆丁对肝有好处　　婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素�亚油酸，枝叶中则含有胆碱氨基酸和微量元素。　　婆婆丁的主要功能是清热 ...

十种野菜癌症克星 ( 转文 )

　　吃婆婆丁对肝有好处

　　婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素�亚油酸，枝叶中则含有胆碱�氨基酸和微量元素。

　　婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝；还能配着绿茶�甘草�蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。

　　苦菜可抑制白血病

　　苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾�钙�镁�磷�钠�铁�锰�锌�铜等元素。

　　苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病�急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。

　　蕨菜有安神作用

　　蕨菜又名蕨儿菜�龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。

　　吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一下，使它复原。常见的吃法有滑炒里脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等。

　　桔梗抗溃疡

　　桔梗又叫明叶菜�和尚帽，朝鲜族人所说的道拉基就是它。它的枝端能够开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根，它有祛痰镇咳、镇痛�解热�镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。

　　补虚健脾吃荠菜

　　荠菜的花期在4至6月，田边地里，人们经常能看到星星点点的白色荠菜花。它的主要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，焯过后凉拌、蘸酱�做汤�做馅�炒食都可以，还可以熬成鲜美的荠菜粥。

　　燥热天多吃苋菜

　　苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹；叶子为卵形。

　　我们一般吃的都是比较嫩的苋菜茎叶，它们有清热利尿�解毒、滋阴润燥的作用。除了炒食�凉拌�做汤外，苋菜也常用来做馅。比如凉拌苋菜、苋菜鸡丝、苋菜水饺等。

　　水芹菜降血压

　　水芹菜又叫水芹�河芹。它的茎是中空的，叶子呈三角形，花是白色，主要生长在潮湿的地方，比如河边和水田。

　　水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。我们常吃的有猪肉炒水芹、水芹羊肉饺和水芹拌花生仁。

　　刺嫩芽补肾益精

　　刺嫩芽又叫刺龙芽，主要生长在灌木丛中和林中空地。它不像其他野菜一样属于草本植物，而是木本植物。它的树皮呈灰色，上面生满了粗大坚硬的皮刺；花是淡黄白色；果子是浆果，球形、黑色。

　　刺嫩芽被食用的部分，主要是它的嫩芽，能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛、补肾益精等作用。

　　小根蒜防动脉硬化

　　小根蒜又名薤白�理蒜。它的茎叶长得很像蒜，也有葱�蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结、行气导滞，治疗痢疾以及抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高，防止动脉粥样硬化。主要吃法有小根蒜拌豆腐，或熬点小根蒜白木耳粥。

　　马齿菜能治糖尿病

　　马齿菜，又叫马齿苋�长寿菜。一般为红褐色，叶片肥厚，为长倒卵形，因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质�脂肪�硫氨酸�核黄素 �抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多，所以吃的时候会觉得稍有些酸味。

　　马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定，所以对糖尿病有一定的治疗作用。此外，它还含有一种不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇和甘油三酸酯的生成，对心血管有保护作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食�凉拌�做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋，蒸马齿菜馅包子，或煮点清热止痢的大蒜马齿。

2011-10-22T02:53:00.001-07:00

51CTO专项调研：Linux桌面发行版生存状况

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2011年09月28日10:49 来源：中关村在线

　　51CTO调研中心针对Linux桌面发行版生存状况的调查报告现已发布。本次报告数据收集周期为2011年7月到2011年9月，共收集有效数据3515份，期间得到了51CTO沙龙会员、Linux各大论坛、51CTO网站用户以及众多Linux爱好者的大力支持。

　　报告下载地址（51CTO下载频道）：http://down.51cto.com/data/254493

　　报告下载地址（微盘）：http://vdisk.weibo.com/s/FCTk

　　报告在线阅读（51CTO读书频道）：http://book.51cto.com/art/201109/292941.htm

　　结论概述：

　　・65.9%的Linux桌面用户最初从技术网站和学校了解Linux，另有27.8%由口口相传得知Linux。可见，Linux相关的推广目前集中在技术网站与高校，在中小学以及公共领域的推广力度相对较弱

　　・62.6%的Linux桌面用户同时也在从事Linux相关的工作，其中又以Linux运维为主

　　・Ubuntu是最受欢迎的Linux桌面发行版，有62.1%的受访者正在使用；50%的Linux用户曾经用过或正在使用1种以上的发行版

　　・50%的受访者对目前Linux平台上的软件支持情况表示不满意，说明软件支持仍是Linux桌面普及的瓶颈

　　・28%的Linux用户已购买智能手机、平板等移动设备，50%表示关注。移动终端的发展对Linux桌面也已经产生冲击

　　受访对象背景

　　本次调查对象均为中国Linux桌面用户。从受访者年龄看来，在23-26岁之间的人群比例最高，占据44.3%，其次为18-22岁，即目前在大学就读的人群，占21.6%。考虑到Linux在1991年诞生，根据Linux发行版进化历程看来，Linux市场发展的第一次高峰期在1998-2003年左右，更在2004-2007年到达一个高峰期；有关Linux的信息，也是在2007年左右在中国消费者市场广泛传播，像是戴尔预装Ubuntu的市场行为，也是在2007年左右开始，因此，受访用户中30岁以上的比例并不高。

　　另一方面，18岁以下的受访者在本次调查中仅有2.2%，数量极少。这说明我国在初中、高中学校中Linux推广的力度还非常不够，在这个层面进行Linux推广仍有非常大的发展空间。

　　从受访用户最初获得Linux信息的渠道也可看出，技术网站和学校是Linux相关信息传播的主要渠道。而学生一旦进入工作岗位，要不然就是已经知道Linux，要不然就是因为工作与Linux相关而很少有机会了解这方面的信息，所以工作之后再开始了解并使用Linux的机会其实是十分有限的。Linux推广，需要继续牢抓技术网站与学校这两个主要平台。

　　公共领域（其他）的宣传目前看来仍然十分有限，这个与Linux桌面相关的公司并不太习惯于在传统宣传平台上（如公交车站广告牌、电视广告等）发力有关。另一方面，现在其实有很多电子广告版、自动贩卖机的系统都是基于Linux的，如果能够借用这些设备向日常生活消费者展示Linux的存在（如在设备硬件或显示界面上显示Powered by Linux），也将成为有力的推广渠道。

　　受访用户的学历构成以本科就读生/毕业生为主，占据54.9%的比例。大专生占据27.2%，也占有不小的比例。

　　62.6%的受访用户在工作中需要接触Linux，为主流。Linux相关职业主要集中在开发、系统管理和运维领域，开发又主要分为Linux相关的开发（如内核/驱动、嵌入式开发，以及Linux桌面开发方面）以及与Linux并无直接关系的开发，但需要在Linux环境上部署或测试应用的情况。这方面主要以Web开发和企业应用开发为主。37.4%的受访用户表示工作与Linux没有直接关系。

　　对数据进行深入挖掘，发现工作与Linux相关的Linux桌面用户，又多以大专、本科和硕士毕业生为主，比例分别为69.4%、64.4%和70.6%。大专毕业生工作多与Linux服务器维护和应用部署方面相关，而在本科毕业生与硕士毕业生中，从事Linux开发相关的比例则分别达到20.8%和35.3%。换言之，Linux桌面用户中有大部分都是从事Linux运维相关的工作。

　　受访对象使用偏好分析

　　在本次调查中，68.78%的Linux桌面用户同时也在使用Windows，40.74%的用户同时也安装了虚拟机。

PC硬件厂商的选择，排在头三位的分别是联想、戴尔与惠普。

Linux各个发行版的使用偏好情况如下：

　　以上列表的候选项取自DistroWatch上发行版流行榜上靠前的几项。数据为多选结果，即用户当前正在使用的发行版和用户曾经使用过的发行版都计算在内。Ubuntu以62.1%的使用率高居榜首，其下依次为红帽、Fedora、Debian以及SUSE/openSUSE。

　　50%的用户正在使用或使用过不止一个Linux发行版。

　　就开始使用Linux桌面的因素方面，67%的受访者表示是因为Linux系统的开源/免费才开始使用Linux桌面。近几年更多国人开始意识到使用盗版操作系统和盗版软件的坏处，但正版Windows的价格仍然不是大部分个人用户愿意负担的，这是Linux桌面获得认可的重要因素之一。

　　另一方面，分别有49.2%和32.4%的受访者表示有学习需要和工作需要的因素影响。学习需要主要针对计算机专业的学生，因为除了微软的.NET开发环境之外，其他主流开发环境的搭建（如C/C++，Java，PHP等）一般建议在Linux环境下，还可以直接与GIT等协作系统进行对接，更加简单方便，也便于适应真实线上环境的情况（线上环境以Linux服务器为主）。相对而言，虽然上面的数据显示62.6%的用户工作与Linux相关，但只有32.4%的用户表示因为工作需要而使用Linux。这有几个方面的原因：

　　1、Mac OS平台就应用部署而言与Linux有着相同的优势，而Mac OS的其他特性也使得其成为更多用户青睐的平台。对于开发者或运维人员而言，选择Mac OS或选择Linux对其工作的影响基本没有差别，由于个人喜好不同的关系，可以说各有优劣；

　　2、虽然Linux是推荐采用的工作平台，但大多数单位并不会强制员工使用该系统。雅虎、谷歌等公司内部的工程师们有使用Linux桌面系统办公的文化，但也并没有强制性的规定。而相对而言，在很多业务性比较特殊的单位，PC都是单位部署的，员工平时使用的应用软件也有统一性，不太可能在工作中使用Windows以外的操作系统。

　　另外，也有43.8%的用户表示开始使用Linux是为了尝鲜。PC用户可以选择的系统实在太过有限，而人都是有厌烦心理以及对未知事物的新鲜感的。尝鲜是在短期内吸引大量新用户的高效率手段，而且Linux桌面的亮丽也使这个过程更容易实现，但是，如何将这部分用户留住，却是Linux桌面面临的极大难题。

　　安全性也是很多用户选择Linux桌面的原因。相当一部分Windows用户因Windows病毒、木马等问题而厌烦，而Linux系统在早期一直号称没有病毒木马的操作系统，这一点同样也造成了用户的新鲜感。不过，Linux安全问题在最近几年也逐渐浮现了起来，攻击者利用漏洞在Linux系统中提取root权限。此类攻击主要针对Linux服务器，因为现在Linux服务器的市场占有率已经相当高；而这些攻击手法对于Linux桌面用户而言也同样具有威胁性。至于Linux病毒，那也是有的。Linux的好处在于，其安全性是可控的，即有的发行版默认进行了很多安全加固，而有些发行版则为了让用户更加方便的使用而默认关闭了一些安全机制，用户可以更加灵活的选择。

　　就选择Linux发行版的考虑因素而言，情况和开始使用Linux桌面的因素类似。用户首先考虑发行版的开源/自由程度，其次是安全性，第三位则是软件源的丰富程度。轻量、易用性和界面是否美观也是用户选择发行版的重要考虑因素。

　　具体从发行版的情况来看，Ubuntu用户看中的特性依次为丰富的软件源（52.2%）、安全性（48.7%）、界面美观（44.2%）、轻量（39.8%）、易用性（37.2%）以及安装方便（34.5%）；红帽用户看中的特性依次为安全性（65.0%）、丰富的软件源（40.0%）、轻量（38.3%）以及易用性（33.3%）；Fedora用户看中的特性依次为安全性（52.3%）、轻量（45.5%）、界面美观（36.4%）、丰富的软件源（36.4%）以及易用性（29.5%）。

　　而相应的，对于用户对某个发行版不满，甚至于弃用某个发行版的原因，有一半的用户选择了软件功能不够强大这一项。其次是对硬件支持不够的不满，有39.6%的受访者选择了这一项。相对而言，易用性差、缺乏中文支持、版本太多无从选择等其他因素倒是没有造成很大的影响，这个与Linux桌面近几年来针对用户体验和本土化的大量工作有密切的关系。

　　正如同上面所说，用户因为免费和好奇而开始使用Linux桌面，而用户是否能够长久的使用下去，则取决于他们对这个系统不满意的地方是否是一些根本性的问题。硬件驱动匮乏，在近几年来已经好了很多。随着大量厂商参与到Linux内核的开发当中，大部分主流厂商的硬件都有了官方提供的或第三方开发者提供的Linux驱动程序，只是获取方式多半来自互联网下载，没有跟随硬件的光盘附送，而且在有些发行版上安装起来比较麻烦一些，但一般最终都能够成功安装驱动。

　　软件功能的匮乏，一直以来都是Linux桌面无法留住用户的主要原因。最大的原因莫过于微软Office套件：根据本次用户的反馈情况，有82.7%的受访者在工作中需要用到Word，69.2%需要用到Excel，67.6%需要用到PPT。对于国内的Linux用户而言，微软Office套件在Linux平台上有三个主要的对应软件：OpenOffice.org（由于Sun被收购而由甲骨文维护，而甲骨文前日将其交给了社区），LibreOffice（OpenOffice.org的衍生产品，由开放文档基金会支持维护），以及永中Office（永中科技的产品，但永中科技已经在数个月前宣告破产）。这三个软件当中，只有LibreOffice在目前处于一个比较稳定的状态；而就兼容性而言，三款软件对于Word、Excel和PPT的兼容性都在一个有限的范围内，如格式或公式、模板稍微复杂一些，便会遇到兼容性缺失的问题。

　　不过另一方面，Linux用户还可以使用Google文档、Zoho等Web版应用来进行Office的工作，不过兼容性方面，与上面所提到的三款软件有同样的问题。

　　受访对象需求分析

　　那么，Linux桌面用户都有哪些使用习惯，发行版是否能够通过抓住这部分用户的需求而赢得更多的市场？

　　第一个发现就是，Linux桌面用户往往对互联网的新鲜事物有较高的敏感度。比如虚拟主机，常用于架设个人站点，在Linux桌面用户当中有高达62.8%的比例曾经听说过或使用过。

　　再好比前一阵子开始引发热烈讨论的、基于P2P技术的虚拟货币Bitcoin，在Linux桌面用户当中也已经有高达38.8%的人群表示听说过或接触过这一概念。我们可以猜想，如果在Linux桌面上的软件商店开始采用Bitcoin作为交易方式，相比在Windows平台或传统的电子商务平台，会更快的被用户接受。

　　就Linux桌面用户的技术背景而言，高达91.3%的受访者对Linux命令有不同程度的了解和掌握，而对shell脚本也有高达75.6%的受访者表示有所了解与掌握。

　　对数据进行深一步分析，可看出不同发行版的用户技术背景的不同。Ubuntu用户中有44.3%的比例对Linux命令的掌握在一般程度或以下，而在红帽、Fedora、Debian和SUSE/openSUSE用户中，这一比例则分别只有33.4%、27.2%、25.0%和26.3%。Ubuntu无疑是个更为“亲民”的发行版。

　　83.4%的用户喜欢采用命令行输入指令的方式在Linux上运行程序。有趣的是，这部分人群中有5.75%表示自己对Linux命令并不熟悉。

　　调查数据显示Linux桌面用户有43.2%都是社交网络的深度使用者。与社交网络服务的深度集成目前已经是各个浏览器、网站所专注的对象，在移动OS方面也是如此，社交网络应用、搜索、地图等服务已经成为默认装备。在Linux领域，近几年较新出现的一些发行版也在进行此类的尝试，如JoliCloud。与操作系统集成软件的传统方式不同，JoliCloud的应用呈现方式有些类似移动OS的方式，即以图标方式直接平铺在桌面上显眼的地方。事实上我们看到现在主流的桌面环境和操作系统都在进行这方面的尝试（如GNOME 3.2的活动区，Unity的导航栏，Mac OS X的Launchpad，Windows 7的菜单栏等），对于Linux发行版而言，其优势在于所有的东西都可以定制；如何在有限的桌面空间上直观的呈现用户想要的东西，有很大的挖掘潜力。

　　40.5%的受访者表示喜爱运动，31.4%的受访者表示喜爱游戏，16.2%的受访者表示喜爱写作，10.3%的受访者表示喜爱多媒体制作。Linux桌面的用户和Windows用户一样，也是有各种喜好的，如果能投其所好，也能够形成相当的吸引力。相比搜狗输入法的皮肤，Linux发行版具备更多的灵活性，在这方面有很大的发挥空间。有专门针对多媒体制作的发行版（如aLinux），也有专门针对家庭影院的发行版（如Mythbuntu），不过这些发行版在中国的本地化仍处于很初级的阶段，这方面也值得关注。

　　不出意外，高达40.5%的受访者表示Coding/hacking也是自己的爱好之一。这原本就是Linux的长处。然而随着iOS在国内的流行，国内开发者更多的开始青睐Mac OS，甚至原本的Linux桌面用户也投向了Mac OS，顶多在Mac上再安装双系统/多系统。相对于软、硬件一体的苹果，Linux如何为用户提供现成的硬件、软件一体的服务，是与苹果争夺市场的关键。

　　从受访者使用浏览器的情况看来，对Windows平台并无多大依赖性。分别有68.1%和62.7%的用户经常使用Firefox和Chrome浏览器，而这两个浏览器均是跨平台的。而在48.1%的IE用户当中，有86.5%的用户也同时使用Firefox、Chrome或Opera这三款跨平台浏览器。中国互联网用户经常遇到的一个问题就是很多网站，包括网上银行的网站，都仅支持IE浏览器。不过随着移动平台的流行，大多数互联网服务都在向标准的HTML 5靠拢，这对于Linux的推广而言也是利好。

　　87.5%的受访者常用Google搜索，而使用百度搜索的则占据62.0%。而整个中国网民的情况，则是百度占80%，Google占8%（数据来自CNZZ在2011年7月的统计报告）。

　　对iOS、Android等智能手机和平板设备，有28%的受访者表示已经购买，并有50%的受访者表示关注。这几年，智能手机和平板设备正在逐步蚕食PC市场，尤其是平板电脑方面，IDC预测到2015年的平板年销量将会超过两千万台，而PC的销量增长幅度则逐步放缓，2011年第二季度同比增长仅有2.5%（http://notebook.pconline.com.cn/news/industry/1107/2472598.html）。从受访者对移动设备的关注程度来看，移动平台的崛起对基于PC的Linux桌面发行版也会造成同样的冲击。

　　目前在移动领域，Android、MeeGo、webOS等都是基于Linux内核的，而红旗、Ubuntu等传统主打PC平台的发行版也正在往平板方向努力。

2011-10-21T21:06:00.001-07:00

*有小孩子或者准备要小孩的一定仔细看完哦

我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭？如今外婆常拿这句傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，想着将妈妈经写下来，或许可以帮到被小祖宗弄得手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医生JANE GU，这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。

绝招一

如何让小宝宝不哭

爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANE GU医生反复告诫我：孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好反过来。这样一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练，看着时钟，不要抱让她哭，准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟，以后一次比一次时间拉长，我的妞妞第一次就没有熬到5分钟，大约3分半的时候就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了，一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因：尿了、病了、饿了，困了。上帝保佑，我家两个孩子都不会无理由哭，偶尔哭一下当作运动也是极少数，妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝，躺在床上都咯咯笑出声的孩子。

绝招二

如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮

美国医生再三批评我：你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的妈妈是好妈妈，你不是！每次去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶1-2次，抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念：人类晚上不需要进食！我傻乎乎问，为什么呢？医生没办法，只好大声说：因为我们是人类！我印象极深，妞爸早就笑弯腰了。很显然，我担心BABY晚上会饿根本是多余的，10-12小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要100倍！我们被老大妞妞折磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的，彻底让我和老公解脱出来，从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶，2个礼拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！！！（三个感叹号是请妈妈们切记的意思）

绝招三

如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃

医生说，一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的（不是真唱，是婴儿咿咿呀呀）！婴儿的大部分时光都需要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是不会动的！所以，抱起婴儿的时候不要摇晃，不要来回走动，更不要这样哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次，床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是，兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”，孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态，很容易受伤。

绝招四

趴着睡养美女

个人经验，孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳，才出生的孩子心脏朝下，几乎不会一惊一惊的状态，模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸，5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸，5天之后，我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸，和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子，呵呵，得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做，那时候妞妞需要人照顾，没有精力1个小时翻头的精力了，很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效，大了就没用了。

绝招五

宝宝的抵抗力比你强十倍

爸爸妈妈穿2件，宝宝绝不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮，冷热其实很好控制，偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的，可怜啊，孩子不会说话，都是家长害的。

绝招六

拒绝抗生素！

感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷，用有拉链的保鲜袋装冰块，用干净毛巾裹了冰敷在全身，30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧，就让孩子吊着鼻涕没有事，几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止，除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外，我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国，是那种要死的病才注射抗生素的，在中国注射室的景观，吓坏了妞妞的爸爸，那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针，打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此，很恐怖。花钱不说，更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多，周期性的需要挂盐水来压下去，常常听到妈妈们说，有一点症状马上挂水压下去，十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮，从不生病，病了也几天自己好，基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院，累的人仰马翻乐此不疲，从这点看我是好妈妈。

绝招七

天天洗澡，用清水，少用沐浴露

我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来，准备听我妈妈的教诲躺着不动，打算熬到第二天才洗澡，护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统，把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡，当然要说明的是我生两个都是顺产。产妇如此,何况小孩子？孩子每天运动量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因，他们不会着凉的，抵抗力比成人强十倍。医生交代：宝宝洗澡尽量用清水，再名牌的婴儿产品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗发水，清水最最好！医生说尽量不用，一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我觉得一周太长了，心理作用）。

绝招八

没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈

能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。JANE GU医生说，没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈，孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失败，尽管 GU医生用笔画了一个圆圈，她告诉我，你的孩子吃多少，你就能生产多少，你觉得奶不够，加奶粉进去，奶就会真的不够，最后就没了，事实证明我后来真的越来越少直到没了。孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个，一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”，几个妈妈带婴儿围成一圈，有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈，喂奶课用的是那种很舒服的沙发，脚下有垫脚的专用凳子。医生们将孩子脱光，包括尿布，然后称BABY的重量精确到小数点后面2位数。然后让我们抱孩子喂奶，不准穿衣服只穿尿布。医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头，如何保护奶头，一次一次训练，期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶，用塑料袋装回家。我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，这下好了，一堂课下来，马上称孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后数据证明，我有奶。

绝招九

宝宝吃奶睡着怎么办？

BABY被妈妈抱着舒服又安全，没吃饱就睡着了，醒了又吃两口，折磨妈妈，宝宝也吃不饱睡不好，害人害己。训练班里学到最有用的一招，如何弄醒孩子让他们专心吃奶，就是脱衣服！脱得就剩尿布，医生告诉我，放心吧，你抱着她有妈妈的体温，这体温能保证婴儿不会着凉，温度刚刚好，BABY有一点凉意，他们会用心进餐（她说的真是进餐，呵呵）。放心吧，这些看起来弱不禁风的小东西，从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍，喂奶的产妇也不容易病，这就是繁殖的力量。（当然室内的温度是有一定温暖的，国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会）

绝招十

母奶是最好的“抗生素”

妞妞大概10来天的时候，一只眼睛发炎化脓了，我和妞爸吓得抱到医院，还是急诊，儿科的男医生问，你喂奶还是奶粉，我说母奶。他说挤点出来放进孩子眼睛，BABY就会好。What? 我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制，母奶当药，几天后妞妞果然见好，是否母奶的原因还是不清不楚，美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。

绝招十一

你会换尿布吗？

废话，养孩子的谁不会换尿布呢？不一定哦。你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢？一天洗5次床单是我的最高记录。换尿布的时候，每次来的新阿姨都要重新教一遍，窍门就是把干净尿布放在臭尿布下面，再打开尿布，擦干净抽出来，这样即使孩子正好那时候又便又尿，你的床单保住了。习惯这么做以后，永远没有意外发生。

绝招十二

你会拍嗝吗？

姿势一，趴在肩膀上轻拍孩子后背，这种是传统姿势，很多时候不太容易拍出来嗝。

姿势二：让孩子侧坐在腿上，左手托着孩子的脖子，撑起下巴，右手拍后背，这样效率极高，通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶，一定要喂饱足了，拍完嗝继续喂，我家妙妙2礼拜就睡整晚就是用这招，拍完嗝还可以再喂2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的状态，妙妙就能睡到天亮。

绝招十三

早点吃五谷杂粮

4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西，孩子长大不太会偏食，早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。6颗牙的时候，JANE GU医生说，她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了，什么都可以喂，没有不能吃的。

绝招十四

别破坏宝宝的专注力

再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候，请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。即使是吃饭的时间到了，晚一点也没有关系。培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好，她喜欢的事，比如拼图，一个下午几个钟头不抬头，没有人叫她，除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们，自以为聪明，边看电视边问问题。闭嘴，请安静。给孩子一个专注的环境吧。

绝招十五

慢慢走路，小声说话

身体力行很重要，大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师，教孩子慢慢走路，轻声说话，人家听得到就好了，别那么大声。回了家乡，小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门唱歌，我在一旁看，心想完了，培养了半天的小淑女被汉派文化同化了，哈哈，如今的妞妞热干面一样的个性十足，整个儿一辣妹。大环境很厉害，几乎没有不被同化的可能。

绝招十六

只要没有生命危险，鼓励宝宝试试看，摸摸看

中国父母礼节有余，胆子太小。“别动，危险，站起来地上脏，别摸，会刺到。。。。不许这样，不许那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看，摸摸看。鼓励宝宝，只要没有生命危险，不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏，地上滚来滚去的宝宝时光很短，饭粒菜汤翻了一地，大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框，促使我们的小天使们越来越快地变成成人，变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要，衣服脏了不重要，只要没有生命危险，不要阻止我的孩子。

绝招十七

也是最重要的一招，一天只能批评两次！

父母也不可以随便批评宝宝，一天只能批评两次，两次用完了就等明天的配额吧。美国老师这么慎重交代的。于是，宝宝外婆说：“你的孩子一天10次都不够，2次的话我10分钟就用完了，这太难了。我大笑。在婴儿的时期，批评有用吗？拉个便便也被阿姨批评“宝宝又干坏事了”我会反问阿姨，你有哪天不拉屎吗？

2011-10-19T12:08:00.001-07:00

谷歌推出的云输入法整合在了Google Transliteration里，词库比较强大，用起来很有感觉，就是没有插件。昨天在插件中心尝试着下载了几个transliterate相关插件

安装了其中两个插件竟然发现可以切换出谷歌云输入法了

Google Transliteration Service - Chrome 网上应用店

Google Transliteration(Beta) - Chrome 网上应用店

一个可以选中文但好像不能正常输入，另外一个不可以添加中文。不懂代码只能两个合着用了。。

https://chrome.google.com/webstore/detail/ghjghohnjkjkbgpbeedbjdgcnikdibbm?hl=zh-CN&hc=search&hcp=main

https://chrome.google.com/webstore/detail/lfjbedgfelhffkellgmlpfkeeidclfhd?hl=zh-CN&hc=search&hcp=main

还是期望早点出linux版

2011-10-19T08:15:00.001-07:00

大方广佛华严经华严普贤行愿忏仪

南无大行普贤愿王菩萨三称
一切恭敬
一心敬礼。华藏世界。帝网刹中。遍法界常住佛。一拜
一心敬礼。华藏世界。帝网刹中。遍法界常住法。一拜
一心敬礼。华藏世界。帝网刹中。遍法界常住僧。一拜

礼已应当香花供养。首者唱云。

是诸众等。各各胡跪。严持香花。如法供养。尽莲华藏世界海。帝网刹中。圆融无碍三宝。

众齐擎花应起观行想念云。

诸佛净法身。功德无有量。
不住亦不坏。湛然而常安。
我所执香花。皆从草木生。
奉献于诸佛。持此想供养。
发身诸毛孔。令一一毛孔。
出无数香花。愿供一切佛。
化成香花云。诸佛既受之。
于十方世界。施为作佛事。
普熏诸众生。皆发菩提心。
一念成佛道。

想已散花唱云

愿此香花云。遍满莲花藏世界海。帝网刹土中。以普贤愿力故。悉成法供养。尽虚空。遍法界。十方三世。一切佛刹。极微尘中。微尘数佛。一一佛所。难思海会。悉有上妙。重重香云花云。香油香灯。广大供养。常作佛事。

前香花局辞一十九句。是观佛三昧海经长行。今但撮略大旨为偈。欲使行人熟念。仰想无遗耳。若一人自修。除去是诸众等各各胡跪八字。应云弟子某甲虔敬胡跪。然道场中。当献草木鲜花。今行人修忏。多献缯彩诸花。或通草等花。盖值霜雪时耳。余时依经采种种鲜花。奉献三宝。供已，首者唱云。

供养已。一切恭敬。起礼一拜

赞叹
既供养已。即应正身威仪。一心伫立对三圣前。说偈赞云。

毗卢遮那佛。愿力周法界。
一切国土中。恒转无上轮。

普贤身相如虚空。依真而住非国土。
随诸众生心所欲。示现普身等一切。
刹尘心念可数知。大海中水可饮尽。
虚空可量风可系。无能尽说佛功德。

赞已。道场首日。当述修忏之意。任自智力所陈。披陈讫。依卷后赞愿文。首者白云。以此赞叹三宝修行华严忏法。所生功德云云。

作礼

既赞叹竟。应当一心忆念诸佛真身。应物现形。如对目前。受我礼拜。又复应知身心空寂。无有体相。随缘影现。一一佛前。悉有此身头面敬礼。若诸佛菩萨。各致一礼。惟至大方广佛华严经。末后忏主菩贤菩萨。各须三礼。此之人法。是道场主故。唱云。

一心敬礼。十身初满。正觉始成。不离阎浮而升天上。偏周法界。无尽身云。大毗卢遮那佛。

须五体投地。精诚致礼。想云。能礼所礼性空寂。感应道交难思议。我此道场如帝珠。昆卢遮那影现中。我身影现毗卢前。头面接足归命礼。至礼舍那。即云卢舍那佛影现中。下佛菩萨。随位改之。

一心敬礼。色究竟天上。大宝莲华中。圆满报身。卢舍那佛。
一心敬礼。不动寂场。游化鹿苑。十方分身。释迦文佛。
一心敬礼。炳然应现。极乐世界。普收圆因。华中授记。阿弥陀佛。
一心敬礼。华严经中。十方云集。发辞赞定。普现其前。往古劫海。刹尘数佛。
一心敬礼。华藏世界。帝网刹中。微尘诸佛。
一心敬礼。汪洋冲融。广大悉备。根本法轮。大方广佛华严经。大不思议圆融法宝。
三礼

想云。真空法性如虚空。常住法宝难思议。我身影现法宝前。一心如法皈命礼。次位偈同。

一心敬礼。释迦所说。眷属经等。十方佛刹。微尘数经。一切法门。修多罗藏。
一心敬礼。菩提道场。佛果会主。入毗卢遮那佛。藏身三昧。说如来依正果法。华严上首。普贤菩萨。同时云集。遍周法界。诸大菩萨摩诃萨。

一心敬礼。普光明殿。十信会主。十首菩萨。说十信法。华严上首。文殊师利菩萨。同时云集。遍周法界。诸大菩萨摩诃萨。

此会文殊不入三昧。谓信未入位故。

一心敬礼仞利天宫。十位会主。入菩萨无量方便三昧。说十住法。法慧菩萨。同时云集。遍周法界。诸大菩萨摩诃萨。

一心敬礼。夜摩天宫。十行会主。入菩萨善思惟三昧。说十行法。功德林菩萨。同时云集。遍周法界。诸大菩萨摩诃萨。

一心敬礼。兜率天宫。十回向会主。入菩萨智光三昧。说十回向法。金刚幢菩萨。同时云集。遍周法界。诸大菩萨摩诃萨。

一心敬礼。他化自在天宫。十地会主。入菩萨大智慧光明三昧。说十地法。金刚藏菩萨。同时云集。遍周法界。诸大菩萨摩诃萨。

一心敬礼。重会普光明殿。如来为等妙觉位会主。入刹那际三昧。说僧只随好法。普贤等一切菩萨。说等妙觉法。同时云集。遍周法界。诸大菩萨摩诃萨。

一心敬礼。三会普光明殿。顿彰大行会主。入佛华严三昧。说二千行法。普贤菩萨。同时云集。遍周法界。诸大菩萨摩诃萨。

一心敬礼。逝多林园。如来为果法界会主。入师子频申三昧，说果法界。众海顿证。普贤菩萨等五百菩萨。同时云集。遍周法界。诸大菩萨摩诃萨。

一心敬礼。备张信位。玄妙该收。普首菩萨摩诃萨。
一心敬礼。请演十地。一乘六相。解脱月菩萨摩诃萨。
一心敬礼。启明十定。等觉因缘。普眼菩萨摩诃萨。
一心敬礼。发挥深微。难思数法。心王菩萨摩诃萨。
一心敬礼。显示佛果。不思议法。青莲华藏菩萨摩诃萨。
一心敬礼。亲受宣示。三重顿圆。宝手菩萨摩诃萨。
一心敬礼。咨询出现。妙觉果满。如来性起。妙德菩萨摩诃萨。
一心敬礼。云兴百问。顿发圆融。普慧菩萨摩诃萨。

一心敬礼。华严经中。七处九会。互彰主伴。圆明妙智。诸佛祖师。文殊师利菩萨摩诃萨。

一心敬礼。华严经中。善财所参。百城善友。不思议化。游戏神通。五十五员诸善知识。微尘数菩萨摩诃萨。

一心敬礼。圆通无碍。周遍十方。居补陀山。大悲普济。观自在菩萨摩诃萨。
一心敬礼。安住毗卢庄严楼阁。补处慈尊。弥勒菩萨摩诃萨。
一心敬礼。华严会上。发菩提心。南求诸友。一生成办。无上圆机。善财菩萨摩诃萨。
一心敬礼。菩提树内。师子座中。眉间出现。佛刹尘数。华严海会。华藏界中。重重重重。无尽无尽。十方三世。一切菩萨摩诃萨。

一心敬礼。逝多林园。末会之中。舍利弗等五百声闻。六千比丘。十方佛刹。一切声闻缘觉贤圣僧。

一心奉为华严经中。执金刚神。身众神。足行神。道场神。主城主地。主山主林。主药主稼。主河主海。主水主火。主风主空。主方主夜。王昼等神。天龙八部。释梵天王。无量诸天。及日月天子。一切圣众。敬礼常住三宝。

礼局同前。但改云。常住三宝影现中。

一心敬礼。华严忏主。修大愿王。遍收玄妙。普贤菩萨摩诃萨。

三礼末句改云。为求灭障接足礼。此是忏悔主故。

忏悔

既礼佛竟。应端肃一心。正身威仪。虔敬胡跪。烧诸名香。存想。普贤菩萨。无量庄严。眷属围绕。为忏悔主。如对目前。发露无量劫来。所造一切恶业。断相续心。更不复造。而以正慧。观罪性空。不在内外。敬发大菩提心。摧灭恒沙烦恼。应想念云。

我与众生。无始所作。一切罪障。
惟愿三宝。哀悯拔济。顿袪愚业。
翻作净因。身心齐空。罪福无主。
了见真性。等佛法身。三业罪愆。
成三解脱。六根重障。翻作六通。

念已唱云。

普为四恩三有。及法界众生。悉愿断除诸障。归命忏悔。

唱已起礼一拜。复胡跪。当运逆顺十心。想念清凉偈云。

自从无始起无明。亦值恶友增我情。
无随喜心善永灭。纵身语意恶渐生。
心心遍布触处染。念念相续日夜营。
不欲人知藏过失。不畏恶道任纵横。
无渐无愧魔罗网。拨因拨果阐提坑。
如是顺流背本已。生死苦海浩然盈。
幸闻如来长子教。今欲逆流舍贫里。
正信因果破阐提。惭愧人天破无耻。
恐布恶道破不畏。发露罪业破覆�。
断相续心破常念。发菩提心破遍起。
修功补过破纵恣。守护正法破无喜。
念十方佛破恶友。观罪性空破结使。

上之六局。初三至苦海浩然。是顺生死十心以为所治。后三至观罪性空。是逆生死十心。从后翻破。有事有理。应细思之。熟诵想念。想已。唱云。

至心忏悔。弟子众等。归命十方。
无尽三宝。愿起哀怜。为做明证。
我与法界。一切众生。自从过去。
无始劫中。由贪�痴。发身口意。
眼根着色。迷本净心。不睹如来。
法身周遍。耳贪声境。障自性空。
不闻如来。圆音说法。鼻贪香气。
结使是生。功德妙香。不能嗅觉。
舌贪众味。食啖众生。妄语绮言。
两舌恶口。毁谤三宝。陵辱二亲。
岂餐如来。甚深法味。身根着触。
耽染无穷。昼夜荒迷。不知止足。
遍造诸恶。行杀盗淫。诸佛慈光。
不能照烛。意根着法。触境攀缘。
念念常生。贪�邪见。一切诸恶。
从意根生。宁知如来。甚深法界。
六根三业。备造诸非。乃至重轻。
一切罪障。无量无边。若此恶业。
有体相者。尽虚空界。不能容受。
我等自惟微善。报在人伦。
幸遇如来大华严经。圆满因轮。
依此法门。修忏悔法。我今悉以。
清净三业。遍于法界。极微尘刹。
一切诸佛。菩萨众前。诚心忏悔。
后不复造。恒住净戒。一切功德。
惟愿本尊。
毗卢遮那如来。行愿忏主普贤菩萨。
文殊师利菩萨。华严海会无尽三宝。
哀悯护念。慧日垂光。销我身心。
业惑霜露。慈风普振。摧重障山。
法水长流。洗我心垢。翻三毒心。
成三秘藏。普与众生。咸登真界。
同彼善财。一生身中。成就普贤，
十大愿王。礼敬诸佛。称赞如来。
广修供养。忏悔业障。随喜功德。
请转法轮。请佛住世。常随佛学。
恒顺众生。普皆回向。虚空法界。
无尽众生。愿令众生。常得安乐。
无诸病苦。欲行恶法。皆悉不成。
所修善业。皆速成就。
关闭一切诸恶趣门。开示人天涅盘正路。
若诸众生。因其积集诸恶业故。
所感一切极重苦果。我皆代受。
令彼众生。悉得解脱。
究竟成就无上菩提。能于烦恼大苦海中。
拔济众生。令其出离。皆得往生。
阿弥陀佛。极乐世界。一拜起立唱云
忏悔发愿已。归命礼。
昆卢遮那佛。普贤菩萨。及一切三宝。一拜

旋绕

夫旋绕者。恋慕三宝微妙功德也。如是三匝。或七匝。欲旋绕时。先须正立。想此道场如法界。十方三宝。 �塞虚空。以次回身旋绕法座。十方三宝心性寂灭。影现十方。心想如梦。梵声如响。勿令散乱。一心唱云。

南无十方佛。
南无十方法。
南无十方僧。
南无常寂光土。昆卢遮那佛。
南无千华台上。卢舍那佛。
南无娑婆世界。释迦文佛。
南无极乐世界。阿弥陀佛。
南无华藏世界。微尘诸佛。
南无一乘圆教。大方广佛华严经。
南无华严忏主。普贤菩萨。
南无华严上首。文殊师利菩萨，
南无大慈大悲。观世音菩萨。
南无当来补处。弥勒菩萨。
南无华严海会。诸大菩萨。
南无诸善知识。恒沙菩萨。
南无一生圆满。善财菩萨。
南无华藏世界。帝网刹中。
一切菩萨摩诃萨。

或三称。或七称。旋绕已。还至像前。三自皈依唱云。

自归于佛。当愿众生。绍隆佛种。发无上意。一拜
自归于法。当愿众生。深入经藏。智慧如海。一拜
自归于僧。当愿众生。统理大众。一切无碍。一拜。收具起问讯云。
和南圣众。

维那击引磬复称称。

南无大行普贤王音萨。三称

华严普贤行愿忏仪终

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2011-10-18T22:50:00.000-07:00

见、佩、触、闻解脱像及解脱咒大汇集

发布：明华居士［全部文章空间留言］

本图文具有极大加持力，请切勿错过，务必点开后恭敬瞻礼、阅读。

觉卧佛，即释迦牟尼十二岁等身像（拉萨大昭寺）

法界众生若有能目睹圣像者，即种下“见解脱”因缘，具足一切见、闻、念、触之功德，将来必能解除三毒痛苦，成就佛道

供奉于西藏拉萨小昭寺的释迦牟尼圣尊八岁等身像

释迦牟尼佛二十五岁等身像（供奉于印度金刚座菩提迦耶正觉塔内）

此像也是释迦牟尼佛在世时亲自指导塑造亲自加持的，与佛真身无二无别具有不可思议的巨大加持力，凡见之者如睹世尊真容必当解脱

弥勒菩萨所塑的释迦牟尼佛35岁降魔成道时圣像

“如我一般”莲花生大士塑像

莲师见解脱相

在色达喇荣举办的一次长寿法会的第七天早上，在晋美彭措法王的法桌上有一尊8厘米左右高的莲师像。法王说：“这是刚才护法送过来的，是伏藏品。伏藏品有两种，一种需要个人亲自去开掘，一种则是由护法送过来的”。法王举起莲师像说：“给你们看看，见到的人必定能够解脱！这是咱们共同的福报”。这尊佛像非人工打凿，形象生动，栩栩如生，内有舍利。

见即解脱咒

见即解脱咒，系由空行文字所写，由十七世纪时大取藏师、敏久多吉上师所取藏，上师亦为圆觉宗宁玛教授第二十七代祖师。请即转贴，普令解脱，功德无量。（圆觉宗智敏慧华金刚上师基金会恭制）

为空行文字，凡见忆、礼赞、供奉者其功德为：
1．五毒将被清净

2．将不堕下三道

3．将自恶道中解脱

4．将自业果中解脱

5．将自轮回怖畏中解脱

城市解脱轮

昔阿底峡尊者云游印度圣境，于不可思议无量寿经续中获得此经，而后尊者入藏传于心子仲敦巴、加卫烂列时，付嘱云：“在任何一座城市内，若有此经存在则此城市内所有众生——人及蛹飞虫蠕皆得解脱无疑。”遂称此经为《城市解脱轮》。
　　此经来源清静，确凿可信，无可争议，推持此经，纵五无间罪亦得清静，凡危害三宝、背弃誓言、戒律缺损、谤法、邪见、与破誓者为伴之咎、夺坐禅诵习者之资具、菩萨戒根本堕罪、无德无戒受用僧财等诸罪业、危害上师及金刚道友诸堕罪，皆因见闻觉知此经而罪业清静，断恶趣之门，安置解脱种子，来世得具法之人身，终获无上菩提佛果，此毋庸置疑也。

挂带解脱轮

出自旧译佛经伏藏中阴文武百尊挂带解脱的咒轮。其功德出于《自注心要》：死亡时它不离身，火化时亦不离体，此�见、听、触解脱。能让你今世心想事成、来世得解脱；即使不修行的人也能得解脱，甚至是犯五逆重罪的人，也能因此脱离恶趣、不堕恶道。

新年解脱经图：此图可用于改善家庭关系［上两图］

不空绢索见解脱像及真言

应正等觉大导师法界藏身阿弥陀佛

见者受益消除业障咒文

极殊胜安巴根特过解脱

色达五明佛学院过解脱

过解脱净罪真言

无上净业灭罪见、触解脱法宝“白莲花顶髻无垢密咒”门坎咒牌（两种样式）

此咒作用：如仅凝视即能获得无量之加持�若将此咒高悬于门坎之上，或行人所经之高处，凡从此咒下经过一次者，即得无上威神加持，三业渐证清无垢，灭除百千万劫重罪。

梭巴仁波切开示：满愿轮咒：［嗡　帕摩　无许尼夏　毕玛雷　�　呸］具有无法置信的利益。每天念满愿轮咒七遍，会往生净土。持完咒之后，吹气在衣服或燃香上，能够净化自己和其它有情。持完咒之后，吹气在燃香上，然后烧香，香烟会净化其它的有情。把咒放在门坎上，凡是从它下面走过的人，都会得到净化，不会堕恶趣。

在西藏这个咒往往写在纸上，放在亡者身上，净化他们，使他们不至于堕恶趣。光是忆念此咒一次，其威力便足以净除五无间罪，使人免堕［不堪忍的苦境］，也就是最苦的那层地狱。所有的恶业和无明障都会净除，并永不堕恶趣。此咒能够使人记得前世，预见来世。每天持此咒七次，所造的功德相当于供养量等于恒河沙之多的佛。下一生将往生净土，并成就好几百个层次的止。持完此咒之后，吹气在沙上，然后把沙撒在死尸上，即使那位有情曾经破戒或者已经堕恶趣，都能够转生上界。如果持此咒之后，吹气在自己所涂的香水或所烧的燃香上，凡是闻到香水的气味或燃香的香气者，都能够净除恶业，甚至还能够治愈传染病。此外，它也有助于成就佛圆满的功德。挂于门楣之上,若人从下面走过可净化罪障（门上挂一个即可，若印黄橙色的纸上更佳）。［图］

般若法眼曼札拉——除惑慧光

凡有见闻触及之有缘者，均可蒙此般若法眼慧光之加被，播佛法密种，生大智慧心，荡除一切无明痴暗邪见，速生如来正知正见。

吉祥图案安巴根特

吉祥图案安巴根特，为甲修寺大宝日藏嘎瓦上师为利益诸有缘众生（尤其是汉地的熟缘有情），慈悲地特别在其家族秘密传承的古老法本中精选出来的最具加持力的伏藏品祥瑞，还于百忙中亲手绘制成图，并且开许可放在电子网络上，利益十方如母有情众生！在此，希望所有见到此吉祥图片的有缘信士，都能够下载复制，悬挂于自家宅门或佛堂内，方位不论，多多益善。此伏藏吉祥图案为五方文殊师利菩萨之密意表法化现，如同文殊菩萨本身无二，具足菩萨身语意之圆满加持。放置之处，可使一切乖戾变为吉祥圆满，身康寿,家合安，遣除各种灾障违缘，令风生水起，诸外道及小人皆可转变为自己修法上的顺缘，特别殊胜之处更在于如挂在佛堂之内，则不吉之人、忤逆罪者、有违三昧耶戒失毁誓言者、外道、魑魅非人类皆不会因其罪障而玷污佛堂圣洁。安巴根特同时亦是可清净三业忏罪集福增慧开智的见解脱，故所有见到此瑞图的众生，都终究必将脱离苦海，归于佛道！

『见解脱成就法』- 哈努咒 (经续法林提供)

瀑淼经中记载：凡众生每见此哈努咒一次，均可净化十万劫罪业

见解脱咒轮——由Rigdzin Jigme Lingpa取藏

佩戴解�—忿寂百尊护轮14 世纪由噶玛林巴( Karma Lingpa ) 所取出之伏藏

佩戴解�——18 世纪由Terchen Tsasum Lingpa取出之伏藏

触（或佩带）得解脱咒轮—宗��西旺波之伏藏

佩带解脱—大白�盍佛母咒轮可去除障碍和保护各种免受侵害

大随求度母护轮保护免受障碍和不幸。特别有利于小孩子

佩戴解�——顶果钦则（Donyo Khorlo）伏藏

佩戴解�——忿怒�� (Guru Dragpo ) ��！

生于十八世�的察�林巴 ( Tsasum Lingpa 。18th century) 所取出的伏藏

康定金刚寺的系解脱咒轮

莲花生大师云：“修行成佛人皆有，不修成佛我独有”

金刚乘（密乘）有许多方便法门，目的也是为了引导众生走向解脱，其中有见解脱、听闻解脱、触（配带）解脱、过解脱、尝服解脱和嗅解脱等解脱成就法。这些方便都是为了在我们的相续中种下成佛之因。有的咒轮大家下载后，可以冲印或打印下来，最好先请大德开光加持，放在身上或供在家中，切勿轻贱，污毁。愿一切见闻者早日解脱！

2011-10-18T22:49:00.001-07:00

见即解脱咒

见即解脱咒

见即解脱咒，系由空行文字所写，由十七世纪时大取藏师、敏久多吉上师所取藏，上师亦为圆觉宗宁玛教授第二十七代祖师。请即转贴，普令解脱，功德无量。（圆觉宗智敏慧华金刚上师基金会恭制）

为空行文字，凡见忆、礼赞、供奉者其功德为：
1．五毒将被清净 4．将自业果中解脱。
2．将不堕下三道 5．将自轮回怖畏中解脱
3．将自恶道中解脱。

此咒：由17世纪时大伏藏师敏久多杰上师取自岩藏，传付圆觉宗教传第27代祖师贡桑西拿上师，递传迄今，垂慈世间，泽被六道，尽未来际。

2011-10-18T19:24:00.001-07:00

无生法忍，简称无生忍，此语乃“无生无灭法忍”的简略，即确切地领会“一切法不生不灭”之理，把心安住在所悟不生不灭的中道实相上不动不退。      “忍”这个字，在佛学中的含义比我们日常生活中讲的那个“忍”的意思要丰富许多。比较常见的意思，除了“忍耐忍受”以外，还有“忍可安住”。但实际上这两组意蕴是相通的。怎么讲呢？通俗说，一位伟人，若真正能够具有在种种逆缘境遇下的“忍力”，必然其精神境界已然安住于非同寻常的思想见地中而毫不动摇。      譬如，先贤讲经中曾列举“三种忍”：
一、耐怨害忍：
     谓人以怨憎毒害而加于我，即能安心忍耐而无返报之心，是名耐怨害忍。－－相当于“忍辱”的“忍”，是对嗔恨怨怼的逆缘而言。
二、安受苦忍：
     谓疾病水火刀杖等众苦所逼，即能安心忍受恬然不动，是名安受苦忍。－－相当于“忍受”的“忍”，是对痛苦觉受的逆缘而言。
三、谛察法忍：
     谓审察诸法体性虚幻，本无生灭，信解真实心无妄动，安然忍可，是名谛察法忍。－－相当于“忍可”的“忍”，是对起无明、邪见的顺逆诸缘而言。      实际上，以上三种忍是相通的，若成就“谛察法忍”即可圆满三种忍，因为若思想上的恒观诸法寂灭相，经由定力贯彻身心，则具备圆满前两种忍的本能。      “无生法忍”的“忍”就是上述“谛察法忍”的“忍”，即对中观正见的忍可，同时由此“忍”而普摄一切忍力。《金刚经》所云的“不取于相，如如不动”。      又，印顺法师在《大树紧那罗王所问经偈颂讲记》中开示：      “不退转的菩萨，得无生法忍。忍是一种智慧，与忍辱的意思是不同的。此处，可以将这忍字解释为透彻的‘认’知，即能够将事物在内心中认得清清楚楚，能够透彻地了解它，这便是忍；所以忍是智慧的别名。能够证悟一切法不生不灭的智慧，即称之为‘无生法忍’。所以忍所通达的所缘境界，是无生，一切法不生不灭的真理。”      为什么说无生法忍普摄一切忍力呢？佛法修持原理，是智为先导的，理上见谛的“闻思所成智”经由定力成就的功夫是超越闻思的而融入生命的，当然这个过程是漫长的－－所谓“理虽顿悟，事需渐除”

2011-10-18T19:20:00.000-07:00

《六祖坛经》曰“有情来下种”，里面的禅机

普尘发表于学道参禅

盖情者，乃修慧命下手一著之天机。若无此情，万不能成佛果。譬如农家无种，欲望收成，岂不愚乎！今之禅僧，不得成佛者，实不知此情之过耳。昔日五祖先世为栽松道人，所求四祖之道，四祖视其形骸，老而无情，乃谓曰，汝转一转来，道人果自立亡，转而自投周氏，再得正道。且道人既可立亡，不用父以自投怀胎，足谓之道矣，而又求个甚么。马祖云，不是物。又六祖曰，淫性即是佛性。其二者泄尽天机矣。故龙牙禅师云，人情浓厚道情微，道用人情世岂知，空有人情无道用，人情能得几多时。且此一情字。自汉明帝到今，注者纷纷，苟不得慧命之法，便谓此情乃世情之情，学两句套语机锋话头，谓之得道，哄弄愚人。万世之下，明眼人见之，可取笑矣。既然是坏物，焉得五、六祖当时习而哄后人乎？盖五、六祖乃如来嫡传，慧命之道闭而不传与无德者有之。或问曰，此情是个甚？华阳云，此情乃慧命之化育，即元关顿开之机缄，其慧命虽藏在元关，静则发生往外，附与外形而起，与我心中之意，偶有知觉焉，是以外形与动则谓之情也，故闭阳关法。如来曰，不识动静学道无益矣。又问曰，何谓之下种？答曰，此情乃生入成佛之顺逆，造道之端，非真意不能逆归，凡学佛之上，既晓形动之机，将我静中之真意凝入于命宫，时来时凝，久则天机发动，不觉命宫产出菩提。故曰下种矣。又问曰，何所修炼？答曰，既知凝法，当知炼法炼者，火也。火非风不能焰灼，亦不能化物。故世尊云，微风吹动。又云火化以后，收取舍利。凡学之士，必当使呼吸之风，逆吹命宫之真火，即将所发生往外之慧命，以息摄回本地，凝凝然似炉中之火种，绵绵然如风箱之往来，薰之炼之，使有形化而为无形。知而修炼，不但本宫慧命不外耗，返得此动机，补助我之慧命之不足处。即儒所谓造化，生生无穷，久则命基满足。又谓之寿命不死矣，故如来度迦叶，谓不死阿罗汉者，是也。（普尘节录

2011-10-18T17:30:00.001-07:00

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2011-10-18T04:36:00.001-07:00

　【例1】在自然数1至50中，将所有不能被3除尽的数相加，所得的和是( )

　　A.865 　　B.866

　　C.867 D.868

　　解析：该题要求1至50中不能被3除尽的所有数的和，在1至50中不能被3除尽的所有数可以看成两个等差数列，然后再求这两个等差数列的和就可以了，这个方法稍微有点繁。如果从反面思考：“1至50中不能被3除尽的所有数的和”就应该等于1至50的和再减去1至50中能被3整除的所有数的和也可以得到答案。在第二种方法中，容易得出1至50的五十个数的和能被3整除，能被3整除的所有数的和也能被3整除，因此结果一定能被3整除，只有C满足，答案选C。

　　【例2】某单位招录了10名新员工，按其应聘成绩排名1到10，并用10个连续的四位自然数依次作为他们的工号，凑巧的是每个人的工号都能被他们的成绩排名整除，问排名第三的员工工号所有数字之和是多少？

　　A.12 B.9

　　C.15 D.18

　　解析：根据题意，排名第三的员工工号能被3整除，则排名第三的员工工号所有数字之和应该能被3整除，这个结论不能排除任何一个选项。再根据10名新员工的工号是10个连续的四位自然数，说明排名第三的员工工号加上6后就是排名第九的员工工号，也就是说，排名第三的员工工号所有数字之和再加上6后一定能被9整除，只有A满足，答案选A。

来自abe618的邮件

2011-10-17T19:41:00.001-07:00

在线体验Ubuntu Unity的魅力

2011-10-16 20:21 来源：cnBeta.com

　　

　　UBuntu为了让没用过Ubuntu的朋友体验一下Ubuntu的魅力，于是开发了一个Ubuntu online tour，网页版的Ubuntu。使用体验逼近Ubuntu。

　　可以模拟里面的软件，比如我现在正在打开的Firefox：

下面是另外一张图：

　　如果你还在认为Linux只是搞命令的丑陋东东，那么你可以尝试体验一下。

　　地址：http://www.ubuntu.com/tour/#

2011-10-17T09:57:00.001-07:00

林浩到医院为车祸重伤陈浩加油(图)

2011年10月16日06:58

来源：龙虎网-南京日报

　　10月8日晚，抗震救灾小英雄、成都温江区16岁少年陈浩在放学路上遇到车祸。他被撞得肝脏破裂，连夜从温江转到四川省人民医院。当晚，医生下达了病危通知书。最近几天，很多爱心人士来到医院为这名少年捐款。14日下午，"5・12"汶川特大地震抗震救灾小英雄林浩也站在病床前为他加油。

　　2008年汶川特大地震时，陈浩为救一名女同学，自己被压在废墟下身受重伤。

　　"陈浩哥哥，地震你都挺过来了，现在一定要坚强。"14日下午，12岁的林浩独自走进重症监护室，来到比他大4岁的陈浩病床前。他们虽然同为"抗震救灾小英雄"，却是第一次见面。

　　听见林浩的鼓励，陈浩不停眨眼，费力地竖起大拇指。"他是在答应我。"林浩感觉，陈浩哥哥比想象中还要坚强。

　　陈浩出车祸的消息传出后，已接到众多好心人的捐款10余万元。看望陈浩时，林浩也捐了500元。

　　据华西都市报

2011-10-17T07:49:00.000-07:00

好德的重要性

‘好德’是五福之一，而且是重要的一福。一個人有了宅心仁厚，樂善好施的德，這是一生中最幸福，受用不盡的。因為‘好德’能贏來長壽、富貴、康寧和善終。因此，我們可以說，‘好德’是一切快樂和幸福的泉源，‘好德’是一切好運和福氣的根本。

‘好德’需要我們不斷培植，正如長壽、富貴、康寧需要隨時培養一樣。假使我們現在不把‘好德’的因繼續種下，那么一切享受都會變成非常奢侈的‘消費品’，因為沒有播種，福報享用完了，必然會貧窮匱乏。

古德曾說：‘保藏的東西不一定屬于自己。享用的東西不再屬于自己，只有施舍的東西才真正屬于自己。’

當我們用種種方式把財物貯存或積蓄起來時，我們不一定會再擁有那些財物。譬如你拿錢買股票，股票可能會下跌；買黃金珠寶又可能被盜賊搶走；參加合伙投資，不但有風險，而且萬一被合伙人騙走，那豈不前功盡棄？買房地產，市場不景氣時會賠本，將來萬一遇到敗家子，也會傾家蕩產，難怪《大寶積經》上會說：‘一切財物都是天災、人禍、盜賊、官府和敗家子這五家所共有的。’

享受物質就是消耗福報，而且享受五欲的感官快樂，這是很膚淺而又很短暫的，享用過的財物永遠不能再屬于自己。只有把財物施舍在適當的地方（佛經上叫做‘福田’）取之于社會，用之于社會，那么財物才具有永�的意義，而不致被天災、人禍、盜賊、官府和敗家子所奪去。所以古人勸我們要布施積德：

‘三寶門中福好求，大富之家前世修。

未曾下得春時種，坐守荒田望有秋。

一切財產總非真，及早將來施于貧。

水火盜官并逆子，五家有份盡來侵。

一粒落土百粒留，一文舍出萬文收。

與君寄在堅牢庫，汝及子孫享不休。’

沒有布施修德，將來的日子很難挨過，尤其是一個臨命終時，一切財物、朋友、眷屬、權力都帶不去，只有平生所作的善惡業力跟隨著我們。就這一點來說，修德真是非常實用的。

問題是，我們并不知道死神何時會來。但死神肯定要來。而且隨時都有突擊我們的可能，所以我們還是趁早修德吧！

二、德的種類

德的分類非常多。例如：它可分為‘陰德’和‘陽德’兩種。陰德的力量比陽德大得多。

《中庸》里提到智、仁、勇三達德。只有仁愛而沒有智慧，會產生為虎作倀的流弊，有智識而沒有仁慈會危害社會；有智有仁，而沒有勇氣實行，則一切美德成了空談。

《論語》里又敘述了溫、良、恭、儉、讓五德。溫和柔軟可以導致心理健康；善良仁慈可以導致長壽善終；誠懇恭敬可以導致平安寧靜；節儉勤勞可以導致財富和身體的健康；謙虛禮讓可以促進良好的人際關系，保住前面四種德行而不致流失。

三、品德的四個層次

品德的層次可分為下列四種：

（一）算盤式的道德——以功利主義做出發點，做任何善行，都會仔細地考慮到成本、效用、果報和名利等因素。確實認為劃得來，才會開始去做。這種人不會平白無故送你東西，他一定有所企圖。他行善時常希求回報。

（二）‘四海經之內皆兄弟’式的道德——這種人行善是出于一片同胞般的愛，比較沒有自私心的心機和功利的色彩。他把所有的人都當兄弟一樣，因此，行善較為自然，而且也出于真情。但是因為有我執在作崇，所以仍有人我的分別，不能達到忘我的境界。

（三）愛人如己的道德——因為這種人已破除了我執和煩惱，所以能忘我。而達到愛人如己境界。能這樣做已經是圣人了。但因為他還沒有破除法執，所以行善時，心中仍然存有抽象的觀念（例如：‘貧苦’和‘功德’等）。因為他有名相的負擔，所以還不能做到絕對地自在。

（四）最完美的道德——行善不但不望回報，而沒有人我的分別，甚至也沒有任何名相的負擔，這種人的慈悲心是沒有條件和無限量的。因為他行善時，連一點負擔也沒有，所以最真誠、最自然，也最快樂。

古人說：‘上德不德，下德執德。’意思是說：‘品德高的人絕不會執著功德和名利，只有品德不太好的人才會計較功德和名利。初學的人行善，難免會執著善相’，等修養的功夫純熟以后，就可超越名相的束縛和牽累了。

四、修養好壞的六個等級

我們也可以把一個人品德修養的好壞分為下面六個等級：

（一）損人損己——這種人簡直比禽獸還不如，好像虐待狂那樣，只愛用責罵和傷害的方求滿足自己心中的情欲。他們損傷別人，對自己也沒有任何益處。例如：殺人然后自殺。

（二）損人利己——這種人是害群之馬，根本談不上修養。他們為了達到自利的目的，不擇手段，使用欺詐和損害眾生的手段，或者從者殺害動物職業。

（三）不損人、不利己——這種人像行尸走肉一樣的地醉生夢死。譬如只知拼命去做一些無意義的工作，或游手好閑，專干無聊的勾當虛度光陰。

（四）不損人、只利己——這是修養最起碼的工夫。又可分為兩類：

１、假利己——工作賺錢是假利己。賺來的錢換得物質享受，這是消福，到頭來還是一場空夢，得不償失。

２、真利己——讀書明理以后，自己閉門思過，下功夫修養品德和鍛煉心性。

（五）利己利人——先求利己，站穩自己的腳跟以后，再兼善天下。

（六）舍己利人——舍己不以為苦，利人永不疲勞。犧牲自己，幫助別人，這是菩薩的風范，是難能可貴的。

五、好德的實例

（一）李景文和張惠明——《禪林寶訓》的知古佳話

《禪林寶訓》這一部書記載了三百篇引人深省的話語和許多非常真實的事跡，而這些都是和道德修養有關的。所以在書第一頁就開宗明義地說：‘道是世界上最尊的，而德是最美妙的。’現在我們只介紹其中淺顯的的一則故事：

宋朝的時候，開封府這地方有一位老百姓叫做李覺安，他生了一個孩子叫做景文。因為兒子年幼多病，所以李老先生就把一百兩白銀放在他的朋友張惠明那里。李覺安逝世以后，張惠明就把那一百兩白銀還給李覺安的兒子李景文。李景文不肯接受，他父親的遺囑沒有這么吩咐，所以不應當接受。可是張惠明認為，這一百兩白銀明明是李家的人寄托的，一定要還給李家才對。

他們兩個人堅持不下。后來告到開封府包大人（拯）那，請包大人作了決定，包公覺得奇異，就召李景文來，要把銀子還給他，可是李景文堅決不肯接受。然而，張惠明卻緊持一定要還銀子，包公看見他們兩個人都這么勇于講義而不貪財寶，不得不將這一百兩銀子交給開封府的寺廟，作為打齋供養眾僧，并誦經以薦悼李覺安先生和法界亡魂之用。

我們計算一下，這一筆錢的數目顯然相當龐大，可是李景文和張惠明卻一點都不貪愛。反觀現代人卻愛財如命，甚至只為幾塊錢也會大打出手，白刀子進紅刀子出。相形之下，我們真是太慚愧了！

（二）不棄病女得貴子

自古以來，凡是娶有缺陷或有病的女子為妻的人，所生的子女多非常賢貴賢淑。這是為什么呢？因為他的心地仁厚，能夠舍己利人。例如《懿行錄》上記載：

文紹祖有個兒子跟柴家的女兒訂了婚。訂婚后，柴家的女兒忽然生了惡病。文老太太很生氣地說：‘我娶媳婦應當順天理、講信義。違背禮儀，很快就會有不祥的后果的！’

因此文家仍舊把柴家的女兒娶進門，婚后二年，文紹祖的兒子考上科第，媳婦的病也痊愈了，后來三個兒子都很顯貴。

清朝康熙年間，婁縣有一個手不釋卷的人叫顧元吉，他當貢生時，平常的測驗總是冠軍，可是每次進入正式的考場，總是看見有女鬼跟著他，因此文思大亂，以致正式考試的成績是很差。

原來顧元吉年輕時，曾經和一個女子訂了婚。后來卻嫌那女出身清寒，不去娶她，那女的抑郁而死。

顧元吉屢度不中，心情很不好，晚年發瘋，常常自己打擊自己打擊自己的陰部，他的學生們曾保護他，可是當他們松懈時，他又開始用力打陰部了。后來走到橋上，看見橋下的水很清澈，他感嘆地說：‘在這地方埋葬，最合適了！’于是就投河而死。

這一天正好是六月一日。所以，周安士先生說：‘凡是因為朋友和妻落魄而舍棄他們的人，最后也會貧寒落魄。就好像顧元吉一樣，他雖然有文才，可是卻沒有什么成就，最后還落得葬身魚腹的下場。（見《陰騭廣義節錄》卷下）

六、失德的下場

（一）賣齋立斃

從前麻城這地方有一位王先生，他吃了三年的素食。有一天，他身上長了惡瘡。他的朋友安慰他說：‘像吃素的人，佛菩薩和天神一定會保佑你的。’王先生說：‘我持起三年的齋，卻受到了這么惡報，吃素有什好處呢？’他的朋友說：‘如果不要吃這素的功德，那么你是否可以賣給我呢？’王先生問道：‘怎么賣呢？’他的朋友說：‘一天以一分銀賣給我，你吃了三年素，可以得十兩八錢的銀子。’王先生很高興，就寫了一張出賣功德的證據，并且蓋了私章，把三年來吃素的功德全都賣給了王某人，并且收到了十兩八錢的銀子。雙方銀貨兩訖。

王先生拿到這么多錢，心里很歡喜。他想，我明天就要開始吃葷了。可是那天晚上他作夢，夢到有兩個鬼卒罵他說：‘本來在十個月以前，你的福祿早就完了。因為你吃素的緣故，所以壽命才延到現在。現在你把吃素的功德賣掉了。你的壽命變成負的啦，已經給你多活幾個月了。’這兩個鬼卒說完話，就要把他抓去。王先生請鬼卒暫緩一天，他一定把銀子退還朋友，而且從今以后，一定恢復吃長素。

第二天一大早，王先生急忙拿著銀子去找那位朋友，并且要向他贖回功德的字據。沒想他的朋友說：‘昨天我把字據帶回來的時候，就馬上在神像前焚化了。’王先生聽了以后，悔恨交加，不久就死了。由此可知，出錢財請高僧來一起誦經和拜懺，必定可以得到福報。（見《陰騭文廣義節錄》卷下）

（二）貪小失大

《法句譬喻經》上記載：

佛陀在世的時候，有一位商人，名字叫費迦沙。進入羅閱城，被一頭母牛用角刺死，牛的主人很害怕惹來麻煩，就把那頭母牛廉價出售了。可是當買主牽著那頭牛去喝水時，也被那頭母牛從背后把他刺死了。他的家人很氣忿。立即把母牛殺了，又把肉賣給人。有一個農夫買了母牛的頭。當他走累了，想在樹下休息時，就把母牛的頭掛在樹上；可是沒想到牛頭卻從樹上掉落下來，牛頭上的角正巧刺中他的要害，那農夫也一命嗚呼了。

瓶沙王知道這件事情以后，認為很奇怪，就跑去問佛陀。佛陀說：‘從前有三個商人向一位開旅館的老婦人借宿。借宿本來是應該給錢的，可是這三個人以為老婦人孤獨無能。就等老婦人出外時，偷偷地溜走了。一來被老婦人追到。這三個商人卻賴皮說：‘我們已經給你住宿的錢了，你怎么可以再來向我們要呢？’老婦人無可奈何。她非常痛恨這三個商人，心里產生了一個很強烈的愿望：將來我再遇到這三個人，我一定要殺死他們。當時的老婦人就是現在這頭母牛。而那三個商人就是弗迦沙他們三個被牛刺死的人。’

2011-10-17T07:46:00.001-07:00

（覺悟人生寶鑒）佛教格言-千古奇文醒世歌（網摘轉載）

釋中慶法師

《一》

明朝憨山大師《醒世歌》

一、醒世五字格言

（1）忍是身之寶，不忍禍之殃；思量這忍字，好個快活方。

（2）口是禍之門，舌是斬身刀；避口深藏舌，安身處處牢。

（3）貪多業也多，取少業亦少；萬般苦惱事，除貪一時了。

（4）今生受苦惱，多由前生造；今世又不修，來生還招報。

（5）學一分退讓，討一分便宜；增一分享用，減一分福澤。

（6）若問前世事，今生受者是；若問後世事，今生作者是。

（7）種麻還得麻，種豆還得豆；報應本無私，作了還自受。

（8）一旦無常到，方知夢裏人；萬般帶不去，唯有業隨身。

（9）一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。

（10）我見他人死，我心熱如火；不是熱他人，看看輪到我。

（11）四大如壞幻，六塵如空華；自心為佛心，本性即法性。

（12）心地含諸種，普雨悉皆萌；頓悟花情已，菩提果自成。

（13）一切惡莫作，當奉行諸善，自淨其志意，是則諸佛教。

（14）修福不修慧，大象掛纓絡；修慧不修福，羅漢托空缽。

（15）學道如初心，作佛也有餘；始終總不變，真是大丈夫。

（16）流水出處高, 掛礙生煩惱。萬事隨緣了, 無為樂逍遙。

（17）身是菩提樹，心如明鏡台，時時勤拂拭，莫使惹塵埃。

（18）若了心修道，少力而易成；不了心修道，難成而費功。

（19）世上光陰短，地獄噩夢長，隨緣消舊業，莫再造新殃。

（20）人心生一念，天地悉皆知，善惡若無報，乾坤必有私。

（21）假使百千劫，所作業不亡；因緣會遇時，果報還自受。

（22）愛河千尺浪，苦海萬丈波，欲免輪回苦，及早念彌陀。

少說一句話，多念一聲佛，打得念頭死，許汝法身活。

（23）有福莫享盡，福盡身貧窮。有勢莫使盡，勢盡冤相逢。

福兮常自惜，勢兮常自恭。人生驕與奢，有始多無終。

（24）【積福歌】

有福自有福，無福空勞祿。若有一分財，定有一分福。德厚福自綿，福厚財自足。

不肯種福田，願做兒孫奴。留了難帶財，施捨是修福。臨時空手去，徒向閻君哭。

我為世人悲，叮嚀還再囑；莫為兒孫計，自有兒孫福。不如看破財，及早修些福。

（25）【十語銘】　

知足心常樂，能忍身安寧；敬老行孝道，教子學才能；常思自己過，

勿與鄰友爭；習武身康健，勤奮事業興；謙讓是美德，和氣可長生。

（26）【千萬莫著氣】

他人辱駡我，我當小兒戲；吃虧天賜福，過後得便宜；

若不學忍耐，氣上又加氣；因氣得了病，罪苦無人替；

古今多少事，因氣把命棄；一念無常到，萬般帶不去；

奉勸諸善友，千萬莫著氣；一句彌陀佛，能治萬種疾！

（27）【何愁道不了】

有人罵老拙，老拙只說好；有人打老拙，老拙自睡倒；唾到我臉上，

任它自幹了；我也省力氣，他也無煩惱；若知這道理，何愁道不了？

（28）【災退福星來】　

欲寡精神爽，思多血氣衰；少飲不亂性，忍氣免傷財；

貴自勤中得，富從儉裏來；溫柔終益己，強暴易招災；

善處真君子，刁惡是禍胎；暗中休使箭，乖裏藏些呆；

養性須修善，欺心莫吃齋；衙門休出入，鄉鄰要和藹；

安分身少辱，是非口不開；世人依此語，災退福星來！

（29）【心命歌】

心好命也好，富貴直到老。心好命不好, 一生也溫飽。

命好心不好, 前程恐難保。心命俱不好, 窮苦直到老。

心乃命之源，最要存仁道。命乃形之本，窮通難自料。

信命不修心，陰陽恐虛矯。修心不聽命，造物終須報。

李廣誅降卒，封侯事虛杳。宋祁救螻蟻，及第登科早。

善乃福之基，惡乃禍之兆。陰德與陰功，存忠更存孝。

富貴有宿因，禍福人自招。救困與扶危，勝如做齋醮。

天地有洪恩，日月無私照。子孫受余慶，祖宗延壽考。

我心與彼心，各欲致榮耀。彼此一般心，何用相計較。

第一莫欺騙，第二莫奸狡。萌心欲害人，鬼神暗中笑。

命有五分強，心有十分好。心命兩修持，便是終身寶。

（30）【修心篇】

過去諸如來，只是明心人。現在諸聖賢，亦是修心人，未來修學人，當依如是法。

（31）【禪淨雙修四料揀】

有禪有淨土，猶如帶角虎，現世為人師，來生作佛祖。無禪有淨土，萬修萬人去，

若得見彌陀，何愁不開悟。有禪無淨土，十人九磋路，陰境若現前，瞥爾隨他去。

無禪無淨土，鐵床並銅柱，萬劫與千生，沒個人依怙。

（32）【悟道名言】

通教不通宗，有如獨眼龍；通宗不通教，開口便亂道。

（33）【上品成佛名言】

修心兼念佛，持戒兼積德；頓修上品佛，永生極樂國！

二、醒世六字格言

（1）只消一個忍字，受得一分委屈，消得一分業障，開得一分智慧。

（2）終日不見己過，便絕聖賢之德；終日常談人過，便造自身之禍。

（3）薄福者必刻薄，刻薄則福薄矣；厚福者必寬厚，厚則福益厚矣。

（4）憂則天地皆窄，怨則到處為仇，哀則自己束縛，怒則大敵當頭。

（5）學道須是鐵漢，著手心頭靈山，直取無上菩提，一切是非莫管！

（6）心平何勞持戒，行直何用修禪；恩則孝養父母，義則上下相憐；

讓者尊卑和睦，忍則眾惡無喧；若能鑽木取火，淤泥定生紅蓮；

苦口的是良藥，逆耳必是忠言；改過必生智慧，護短心內非賢；

日用常行饒益，成道非由施錢；菩提只向心覓，何勞向外求玄；

聽說依此修行，西方只在眼前！

三、醒世七字格言

（1）善似青松惡似花，花笑青松不如它；有朝一日嚴霜降，只見青松不見花！

（2）因果分明定不差，古今種豆豈生麻；善惡如無罪福報，聖賢豈肯信服它？

（3）侵人田土騙人錢，榮華富貴不多年；莫道眼前無可報，分明折在子孫邊。

（4）世間屈事萬千千，欲覓長梯問老天；休怪老天公道少，生生世世宿因緣。

（5）世事忙忙似水流，休將名利掛心頭；粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強求。

（6）逢人患難要施仁，望報之時亦小人；不吝施仁不望報，分明天地布陽春。

（7）自古機深禍亦深，休貪富貴昧良心；簷前滴水毫無錯，報應昭昭自古今。

（8）常將好事施於人，自然災害不來侵。欲無後悔先修己，各有來因莫羨人。

（9）天道迴圈理最真，誰人常富更常貧。今朝受餓吞饑者，半是當年慳吝人。

（10）善惡到頭總有報，未知來早與來遲；望君回頭多行善，切勿損人昧良心。

（11）夫妻一場應看空，大限來時各西東。夫妻本是同林鳥，可憐死後不相逢。

（12）朝臣待漏五更寒，鐵甲將軍夜度關，山寺日高僧未起，算來名利不如閑。

（13）世人得隴猶望蜀，常在福中不知福；知足勝服長生藥，神怡夢穩老到頭！

（14）人人盡說清閒好，誰肯逢閑閑此身？不是逢閑閑不得，清閒豈是等閒人。

（15）得便宜處欣欣樂，不遂心時悶悶憂；不討便宜不折本，也不歡樂也不愁。

（16）得住手時須住手，得閉口時須閉口；若能住手與閉口，百歲安寧有八九。

（17）百歲光陰能幾何？勸君及早念彌陀；莫貪五濁娑婆界，極樂蓮邦勝得多。

（18）黃泉路上無老少，要想善終請念佛；待到大限來臨時，方知卻有阿彌陀。

（19）時光滅處命光微，到眼繁華轉眼非；莫在險途貪五欲，彌陀日夜望兒歸。

（20）苦海滔滔虐自招，迷人不省辦分毫；為人不把彌陀念，枉在陽間走一遭。

（21）奉勸諸賢及早修，光陰似箭去難留；寒來暑往催人老，不覺青年白了頭。

（22）競利奔名何足誇，清閒獨許野僧家；心田不長無明草，覺苑常開智慧花。

（23）禪非語文可闡揚，祛除妄心能品嘗，人人心中皆有禪，心外覓禪空自忙。

（24）念佛人心要清淨，淨心念佛淨心聽；心即佛兮佛即心，成佛無非心淨定。

（25）西方道路不平坦，曲曲折折路彎彎；真心修佛無畏懼，哪怕冰霜與嚴寒。

（26）學道猶如守禁城，晝防六賊夜惺惺；將軍主帥能行令，不動干戈致太平。

（27）不求名利不求榮，只麼隨緣度此生；一個幻軀能幾日？為他閒事長無明！

（28）無憂無慮更無愁，何必斤斤計小酬？明月清風隨意取，青山綠水任遨遊！

（29）佛法聖道妙理含，知者容易行者難；口是心非總無益，說一不二是靈丹。

（30）修行如同百尺杆，下來容易上去難；逆水行舟難前往，意馬奔騰收回難。

（31）手把青秧插野田，低頭便見水中天；六根清淨方為稻，退步原來是向前。

（32）自淨其意修自心，自心是佛莫他尋；智人除心不除境，愚人除境不除心！

（33）只個心心心是佛，十方世界最靈物；縱橫妙用萬境生，一切不如心真實！

（34）紅塵堆裏學山居，寂滅塵心道有餘，但得胸中憎愛盡，不學參禪亦菩提。

（35）佛在靈山莫遠求，靈山就在汝心頭；人人有座靈山塔，好向靈山塔下修。

（36）佛在自心勿外求，真佛即在汝心頭。拓寬心地不貪嗔，心能轉境為真修。

（37）愚人求佛不求心，智人求佛更求心。愚人修身不修心，智人修身更修心。

（38）學法修行言勿多，老實修心與念佛，說一不二能做好，便是靈山古彌陀！

（39）禪宗法教義非凡，佛祖流傳在世間；鐵樹開花千載易，墜落阿鼻要出難。

（40）人生難得今已得，佛法難聞今已聞；此身不向今生渡，更向何生渡此身。

（41）勸君莫借風流債，借得來時還得快；室中自有代還人，汝欲賴時她不賴。

（42）淫書春冊不宜留，敗壞人心造孽由；誤落妻房兒女手，千般貽害實堪憂。

（43）淫人妻女笑呵呵，妻女人淫意若何？不欲人淫妻女報，急將淫念立消磨。

（44）色膽迷天頃刻中，殘燈暗室兩心同；雨雲入夢終成幻，神鬼當空不放鬆；

粉貌花容過眼空，笑他狂蝶逐西東；世德百年從此斬，靈光一點自今蒙！

（45）得放寬時且放寬，積些陰德我心安；眼前地步須知退，好景須留日後看。

淡泊眼光看世間，富貴好比過雲煙；知足心來取萬物，清心不為物所染。

（46）急急忙忙苦追求，寒寒暖暖度春秋，朝朝暮暮營家計，昧昧昏昏白了頭。

是是非非何時了？煩煩惱惱幾時休？明明白白一條路，萬萬千千不肯修。

（47）寬性寬懷過幾年，人生人死在眼前。隨高隨下隨緣過，或長或短莫埋怨，

自有自無休歎息，家貧家富因果顯。萬事忍字放在首，一日清閒一日仙。

（48）忍耐好兮忍耐好，忍耐終身是奇寶；一朝之忿不能忍，鬥勝爭強禍不小。

忍氣不下心病生，終日將你苦纏繞；讓人一步有何妨，量大福大少煩惱。

（49）榮辱紛紛滿眼前，不如安分且隨緣；身貧少慮為清福，名重山丘長業冤。

淡飯盡堪充一飽，錦衣那得幾千年；世間最大惟生死，白玉黃金盡枉然。

（50）孝悌忠信時時遵，濟困扶危救寒貧；敬老愛幼人尊敬，欺人害人欺自身。

惡貫滿盈因果報，遠在兒孫近在身；去惡行善多積德，前程遠大福滿門。

（51）世物珠寶不為奇，訪師學法悟玄機；口中吃的清淨味，身上常穿百衲衣；

五湖四海為上客，皆因宿世種菩提；棄塵淡世觀自在，心離人間是非居！

（52）善惡到頭終有報，三世因果昧不掉。前世冤家今生聚，現前苦厄前世造。

冤冤相報何時了，一念覺悟業全消。以德報怨是佛教，往生極樂道業了。

（53）爭名爭利幾時休，忙忙碌碌不自由。騎著驢騾想駿馬，官封宰相望封侯。

世人皆爭不急務，又有幾人肯回頭。黃泉路上風雨驟，愛河滔滔無盡頭。

（54）世人癡迷年複年，均被名利兩相牽。沉淪苦海不知覺，怎乘彌陀大法船。

千經萬論歸淨土，憑藉聖號見聖顏。信解行證若俱足，彌陀大願即圓滿。

（55）空即色來色即空，佛法演繹妙無窮；以身試法發人醒，菩薩常現苦海中；

若要成佛先作人，度已度人度眾生；常學彌勒開口笑，開懷能容盡虛空；

不騎馬來不騎牛，不緊不慢最適中。

（56）苦海滔滔業自招，因果不差半分毫；行者失卻解脫道，三途六趣隨業漂。

（57）學佛入世逆世行, 識破無常因緣情。逆世離世非厭世, 自度度人大英雄。

（58）三寶門中福好求，大富之家前世修。未曾下得春時種，坐守荒田望有秋。

一切財產總非真，及早將來施於貧。水火盜官並逆子，五家有份盡來侵。

一粒落土百粒留，一文舍出萬文收。與君寄在堅牢庫，汝及子孫享不休。

（59）日夜忙碌只為錢，財寶富貴人人貪。誰肯將錢送別人，無求佈施難上難。

處世持家年複年，總須慮後更思前。有錢常想無錢日，莫待無錢想有錢。

歎人只知想有錢，那知積福應在前。我今說與求財人，樂善好施種福田。

善人用錢種福田，功德資糧勤積攢。惡人為錢昧心田，掙得地獄敲門磚。

為民造福做好官，仁政懷德感上天。貪贓枉法眾憤怒，天梯地階一念間。

（60）修身正行人中賢，養性正心習氣轉。當下找到轉身處，世俗退步是向前。

殺盜淫妄起心田，自做自受業迴圈。八識田中自記錄，神目如電莫欺瞞。

世間富貴修十善，受苦了苦因果環。六度萬行顯實法，果報極樂換新顏。

（61）深山閉關身閉關，朝市閉關心閉關。酒色財氣整日伴，烈火焰焰煉金蓮。

深山閉關是強斷，朝市閉關斷自然。花紅世界心無染，污泥生蓮豔更鮮。

身是法器戒是船，掌舵無漏奔彼岸。離戒無師空往來，法體戒行自莊嚴。

（62）拈花微笑千古迷，以心印心法門立。氣貫虹身印通關，無字文訣祖師意。

佛法甘露潤心田，心外求法太茫然。心意功夫家不到，難懂拈花微笑間。

（63）人生靈肉難離分，造做善惡隨果因；換形變態異新命，十法界裏自選身。

緣善先得種好因，起心動念最要緊；假如平日不修善，佛再慈悲難相親。

佛是法界最為尊，教是眾生慧命身。宗教對象只是人，佛教直指含靈心。

千劫求師拜佛恩，法寶相傳一脈音。以心印心須修證，護法度人是願心！

（64）不是老夫愛戲說，公修自然婆不得；你若修行大精進，九品蓮台你證得。

爽爽快快念彌陀，平平淡淡過生活；坦坦然然無牽掛，瀟瀟灑灑出娑婆。

勤勤懇懇做佛事，兢兢業業修功德；自自在在生淨土，圓圓滿滿謝娑婆！

（65）悲哉眾生實可憐，從來不識自家園；心是浮雲業如箭，頭出頭沒被境遷。

一說修行便犯難，修行如登萬重山；不如隨我抄近路，一句彌陀把家還。

往生淨土本不難，全靠行者信願堅；行者若能大精進，上品上生也有緣。

苦海回頭本是岸，再莫左顧和右盼；萬緣放下先修道，生死大事宜早辦！

（66）【莫生氣】

他人氣我我不氣，我的心中有主義；君子量大同天地，好壞事物包藏裏；

小人量小不容人，常常氣人氣自己；世間萬事般般樣，豈能盡如人的意？

（67）【莫後悔】　

光陰不惜過時悔，黑髮不學白髮悔，酒色賭博致禍悔，安不將息病時悔，

官行賄賂致罪悔，富不儉用貧時悔，不孝父母老時悔，遇難不幫有事悔。

（68）【修身十則】　

靜坐常思自己過，閑淡莫論他人非；能吃苦乃為志士，肯吃虧不是癡人；

敬君子方顯有德，怕小人不算無能；退一步天高海闊，讓三分心平氣和；

知足之人心常樂，能忍氣者身自安。

（69）【學孝篇】　

天地重孝孝當先，一個孝子全家安；孝是人道第一步，孝道不獨講吃穿；

孝順不分貴和賤，孝順不分女和男；家貧方知顯孝子，家破始顯孝婦賢；

孝在家中大小歡，孝敬父母今古傳；孝子賢良人讚歎，孝子處事家平安；

忠臣孝悌為聖賢，夫妻同孝生踐男；孝從根本種福田，孝種因果必報還；

孝子有難過平關，孝子德重八方安；女孝留芳大名傳，孝子賢風眾人宣；

世上有的不孝漢，親逝顯孝有些晚；披麻戴孝祭靈前，死後習孝不值錢；

奉勸世人學孝篇，子子孫孫輩輩賢。

（70）【十勸世人篇】　

一勸世人行孝道，父母恩情比山高；在家孝養爹和娘，勝如遠處把香燒。

二勸世人休爭強，強人做事強人當；強中更有強中手，哪個強人好下場？

三勸世人莫奸刁，刁裏求財刁裏消；來的容易失的易，因果不差半分毫。

四勸世人莫亂淫，姦淫醜名到處聞；父母妻子無臉面，敗德喪名罪業深。

五勸世人莫貪財，貪得財多惹禍災；幾多有錢人不在，不如人在少貪財。

六勸世人莫殺牲，物我同是一般命；吃他一斤還一斤，傷他一命還一命。

七勸世人莫賭錢，賭錢之人壞心田；瞞心昧己把人騙，品德家產齊敗完。

八勸世人莫偷盜，偷盜罪惡真不小；非義之財莫可取，犯了王法罪不饒。

九勸莫要鬥閒氣，鬥氣常惹災禍起；不怕人心硬似鐵，官法如爐不饒你；

十勸世人多行善，與人方便自方便；多檢己過少怪人，廣修福慧結善緣。

（71）【憨山大師醒世歌】

紅塵白浪兩茫茫，忍辱柔和是妙方。到處隨緣延歲月，終身安分度時光。

休將自己心田昧，莫把他人過失揚。謹慎應酬無懊惱，耐煩做事好商量。

從來強弩弦先斷，每見鋼刀口易傷。惹禍只因閑口舌，招愆多為狠心腸。

是非不必爭人我，彼此何須論短長。世事由來多缺陷，幻軀焉得免無常。

吃些虧處原無礙，退讓三分也不妨。春日才看楊柳綠，秋風又見菊花黃。

榮華原是三更夢，富貴還同九月霜。老病生死誰替得，酸甜苦辣自承當。

人縱巧計誇伶俐，天自從容定主張。諂曲貪嗔墜地獄，公平正直進天堂。

麝因香重身先死，蠶為絲多命早亡。一劑養神平胃散，兩種和氣二陳湯。

生前枉費心千萬，死後空持手一雙。悲歡離合朝朝鬧，壽夭窮通日日忙。

休得爭強來鬥勝，百年渾同戲文場。頃刻一聲鑼鼓歇，不知何處是家鄉。

（72）【憨山大師修道歌】

講道容易體道難，雜念不除總是閑；世事塵勞常掛礙，深山靜坐也徒然。

出家容易守戒難，信願全無總是閑；淨戒不持空費力，縱然落發也徒然。

修行容易遇師難，不遇明師總是閑；自作聰明空費力，盲修瞎煉也徒然。

染塵容易出塵難，不斷塵勞總是閑；情性攀緣空費力，不成道果也徒然。

聽聞容易實心難，侮慢師尊總是閑；自大貢高空費力，聰明蓋世也徒然。

學道容易悟道難，不下功夫總是閑；能信不行空費力，空空論說也徒然。

閉關容易守關難，不肯修行總是閑；身在關中心在外，千年不出也徒然。

念佛容易信心難，心口不一總是閑；口念彌陀心散亂，喉嚨喊破也徒然。

拜佛容易敬心難，意不虔誠總是閑；五體虛懸空費力，骷髏磕破也徒然。

誦經容易解經難，口誦不解總是閑；能解不依空費力，日誦萬卷也徒然。

（73）【頓修成佛篇】

佛法難聞今已聞，明師難尋經中尋。此身不向今生度，更向何生度此身。

居家嚴持四重戒，六度萬行事躬親。慈悲喜舍菩薩心，所行無住是禪心。

清淨彌陀心中坐，嬉笑怒駡皆梵音。普化群蒙菩薩行，自度度他證金身。

（74）【修心念佛——圓頓成佛篇】

六道輪回凡夫地，不出凡塵難斷欲。眾等並非聖賢體，欲有緣處易沉迷。

依佛依法修自心，到處求法已偏離。修行無事別找事，專心念佛是主題。

人生苦短轉眼過，哪有時間論高低。不定此心隨流轉，三界六道怎出去。

一天從早忙到晚，東奔西跑亂尋覓。可知佛在心中坐，腳下就是三寶地。

手中經法是導引，一心專注方受益。自修自得要塌實，佛法關鍵重實際。

少找藉口打閑差，真想成就必止語。老實念佛伏妄念，信心清淨是目的。

自性彌陀自顯露，一切成敗靠自己！

四、醒世精華格言

（1）作在心，秧在身，不須怨訴更尤人，欲得不招無間業，莫謗如來正法門。

（2）酒亂性，又輕狂，耗散精神壞靈光。養身宜戒損己藥，修身須除敗事湯。

（3）勸父母，莫系懷，兒孫八字自帶來；貧賤今生受孽報，富貴前生修積來。

（4）父母子女是債，欠債還債無債不來；男女夫妻是緣，善緣惡緣無緣不聚。

（5）作惡不滅，前世有餘德，德盡必滅，為善不昌，前世有餘殃，殃盡必昌。

（6）【是心是佛是心作佛】

三界（各界）唯心造，修心可了道；樂善好施得福報，修心本性成佛道；

千途異說終歸一法，萬法唯歸一心；清淨為心皆彌陀，慈悲濟物即觀音。

（7）【勸世歌】

回頭好，回頭好，世事將來一筆掃。紅塵堆裏任他忙，我心清靜無煩惱。

終日貪，何日了，只恨家中財帛少。無常到，沒大小，不用金銀不用寶。

不分富貴與王侯，年年多少埋荒草。看看紅日落西山，不覺雞鳴天又曉。

急回頭，莫說早，小小孩童易得老。財高北斗富千箱，孽障隨身何時了。

勸世人，回頭好，持齋念佛隨身寶。看來名利一場空，不如修心念佛好。

（8）【身心出家四料揀】

第一種人——心出家身出家為聖人；第二種人——心出家身在家為賢人；

第三種人——心在家身出家為偽人；第四種人——心在家身在家為愚人。

（9）見色而起淫心——報在妻女；匿怨而施暗箭——禍延子孫。

一生用之不盡——善為至寶；百世耕之有餘——心作良田。信因緣果報者——萬善之母；

疑因緣果報者——眾惡之根。

（10）【濟公活佛聖訓】

一生都是修來的——求什麼。今日不知明日事——愁什麼。

不禮爹娘禮世尊——敬什麼。兄弟姐妹皆同氣——爭什麼。

兒孫自有兒孫福——憂什麼。豈可人無得運時——急什麼。

人世難逢開口笑——苦什麼。補破遮寒暖即休——擺什麼。

食過三寸成何物——讒什麼。死後一文帶不去——慳什麼。

前人田地後人收——占什麼。得便宜處失便宜——貪什麼。

舉頭三尺有神明——欺什麼。榮華富貴眼前花——傲什麼。

他家富貴前生定——妒什麼。前世不修今受苦——怨什麼。

賭博之人無下梢——耍什麼。治家勤儉勝求人——奢什麼。

冤冤相報幾時休——結什麼。世事如同局一棋——算什麼。

聰明反被聰明誤——巧什麼。虛言折盡平生福——謊什麼。

是非到底見分明——辯什麼。誰能保得常無事——誚什麼。

穴在人心不在山——謀什麼。欺人是禍饒人福——蔔什麼。

壽自護生愛物增——殺什麼。一旦無常萬事休——忙什麼。

順治皇帝《醒世碑記》

天下叢林飯似山　缽盂到處任君餐　黃金白玉非為貴　惟有袈裟披最難　

朕為大地山河主　憂國憂民自轉煩　百年三萬六千日　不及僧家半日閑　

來時糊塗去時悲　空在人間走這回　未曾生我誰是我　生我之時我是誰　

長大成人方是我　合眼蒙朧又是誰　不如不來也不去　來是歡喜去是悲　

悲歡離合多勞思　何日清閒誰得知　世閑難比出家人　無牽無掛得安宜　

口中吃得清和味　身上常穿百衲衣　五湖四海為上客　皆因屢世種菩提　

雖然不是真羅漢　也搭如來三尺衣　兔走鳥飛東複西　為人切莫用心機　

百年世事三更夢　萬裏江山一局棋　禹開九州湯放桀　秦吞六國漢登基　

古來多少英雄輩　南北山頭臥土泥黃袍換卻紫袈裟　只為當年一念差　

我本西方一衲子　為何落在帝皇家　十八年來不自由　南征北討幾時休　

如今撒手西方去　不管千秋與萬秋

2011-10-17T07:24:00.001-07:00

羅狀元醒世詩

其一

　　富貴從來未許求，幾人騎鶴上揚州。與其十事九如夢，不若三平兩滿休。能自得時還自樂，到無求處便無憂。而今看破循環理，笑倚欄杆暗點頭。

　　其二

　　戈盾隨身已有年，閑非閑是萬千千。一家飽暖千家怨，半世功名百世冤。象簡金魚渾已矣，芒鞋竹杖興悠然。有人問我修行事，雲在青山月在天。

　　其三

　　為人不必苦張羅，聽得仙家說也麼。知事少時煩惱少，識人多處是非多。錦衣玉食風中燭，像簡金魚水上波。富貴欲求求不得，縱然求得待如何。

　　其四

　　新命傳宣墨未幹，櫛風沐雨上長安。低頭懶進三公府，洗足著登萬善壇。受戒固多持戒少，承恩容易報恩難。何如及早回頭看，松柏青青耐歲寒。

　　其五

　　要無煩惱要無愁，本分隨緣莫強求。無益諾言休著口，非關己事少當頭。人間富貴花間露，紙上功名水上漚。看破世情天理處，人生何用苦營謀。

　　其六

　　塵世紛紛一筆勾，林泉樂道任遨遊。蓋間茅屋牽蘿補，開個柴門對水流。得隱閑眠真可樂，吃些淡飯自忘憂。眼前多少英雄輩，為甚來由不轉頭。

　　其七

　　有有無無且耐煩，勞勞祿祿幾時閑。人心曲曲灣灣水，世事重重疊疊山。古古今今多變換，貧貧富富有循環。將將就就隨時過，苦苦甜甜命一般。

　　其八

　　獨對青山一舉觴，醒來歌舞醉來狂。黃金不是千年業，紅日能催兩鬢霜。身後碑名空自好，眼前傀儡為誰忙。得些生意隨時過，光景無多易散場。

　　其九

　　得失榮枯總任天，機謀用盡枉徒然。人心不足蛇吞象，世事到頭螂捕蟬。無藥可延卿相壽，有錢難買子孫賢。得過一日過一日，一日清閒一日仙。

　　其十

　　貪利逐名滿世間，不如破衲道人閑。籠雞有食湯鍋近，野鶴無糧天地寬。富貴百年難保守，輪回六道易循環。勸君早辦修行路，一失人身萬劫難。

　　其十一

　　自古為人欲見機，見機終久得便宜。事非關己皆休惹，理若虧心切莫為。得勝勝中饒一著，因乖乖�放些癡。聰明漫把聰明使，來日陰晴未可知。

　　其十二

　　急急忙忙苦追求，寒寒暖暖度春秋。朝朝暮暮營家計，昧昧昏昏為己謀。是是非非何日了，煩煩惱惱幾時休。明明白白一條路，萬萬千千不肯修。

　　其十三

　　人情相見不如初，多少賢良在困途。錦上添花天下有，雪中送炭世間無。時來易得金千兩，運去難賒酒半壺。堪歎眼前親戚友，誰人肯濟急時無。

　　其十四

　　別卻家園出外遊，當時冷眼看公侯。文章蓋世終歸土，武略超群盡白頭。不如靜坐蒲團上，莫惹凡間半點愁。一日三餐充飽腹，得休休處且休休。

　　其十五

　　看破紅塵待如何，猶如新燕補舊窩。到頭辛苦還辛苦，一世逐波枉逐波。積萬黃金空白首，爭名奪利盡虛浮。萬般算起渾如夢，何不回頭念彌陀。

　　其十六

　　榮辱紛紛滿眼前，不如安分且隨緣。身貧少慮為清福，名重山丘長業愆。淡飯盡堪充一飽，錦衣那得幾千年。世間最大惟生死，白玉黃金盡枉然。

　　其十七

　　寬意寬懷過幾年，人生人死注生前。隨高隨下隨時過，或短或長莫怨牽。家富家貧休歎息，自無自有總由天。平生衣食隨緣好，才得清閒便是仙。

　　其十八

　　為人不可不回頭，名利英雄有日休。十種情懷十種恨，一分榮辱一分憂。紅塵大廈千年計，白骨荒郊一土丘。開口對人閑借問，為誰不了為誰愁。

　　其十九

　　終日忙忙無了期，不如退步隱清居。草衣遮體同綾緞，野菜充饑勝肉魚。世事紛紛如電閃，輪回滾滾似雲飛。今天不覺明天事，哪有功夫理是非。

　　其二十

　　衣食無虧便好休，人生世上似蜉蝣。石崇不享千年富，韓信空成十大謀。花落三春鶯帶恨，菊開九月暗含愁。山林幽靜多清樂，何必榮封萬戶侯。

　　其廿一

　　萬世由天莫強求，何須苦苦用機謀。飽三餐飯常知足，得一帆風便可收。生事事生何日了，害人人害幾時休。冤家宜解不宜結，各自回身看後頭。

　　其廿二

　　堪歎人心毒似蛇，誰知天道轉如車。去年妄取東鄰物，今日還歸北舍家。分外錢財湯潑雪，騙來田地水堆沙。若將狡譎為生計，恰似朝開暮落花。

2011-10-17T04:57:00.001-07:00

2001年-2011年国家公务员考试行测题型题量分析，希望给2012年国考备考的考生有所启示。

年份	数量关系	常识判断	言语理解	判断推理	资料分析
2001	数字推理 5题数学运算10题	20题。法律和常识，常识包括物理、化学、科技、自然、生活、地理、医学	阅读理解 20题	图形推理 10题	统计图形分析10题统计报告分析5题统计表格分析5题
				事件排序 15题
				演绎推理 10题
2002（A）	数字推理 5题数学运算10题	40题。法律和常识，常识包括物理、化学、科技、自然、生活、地理、医学。	阅读理解 30题	图形推理 10题	统计图形分析5题统计报告分析5题统计表格分析5题
				定义判断 10题
				演绎推理 10题
2003（A）	数字推理 5题数学运算10题	20题。法律和常识，常识包括物理、化学、科技、自然、生活、地理、医学。	阅读理解 30题听力理解 20题	图形推理 10题	统计图形分析10题统计报告分析 5题统计表格分析 5题
				定义判断 10题
				演绎推理 15题
2004（A）	数学运算15题	20题。法律和常识，常识包括物理、化学、科技、自然、生活、地理、医学。	阅读理解 15题听力理解 20题	图形推理 10题	统计图形分析 5题统计报告分析 5题统计表格分析10题
				定义判断 10题
				演绎推理 15题
2005（一）	数字推理10题数学运算15题	20题。只考法律知识。	阅读理解 25题	图形推理 10题	统计图形分析5题统计报告分析5题统计表格分析10题
				定义判断 10题
				事件排序 10题
				演绎推理 15题
2006（一二）	数字推理 5题数学运算15题	20题。法律和常识，常识包括物理、化学、科技、自然、生活、地理、医学，其中法律知识 9题	阅读理解 30题	图形推理 10题	统计图形分析 5题统计报告分析 5题统计表格分析10题
				定义判断 10题
				类比推理 10题
				演绎推理 15题
2007	数字推理 5题数学运算15题	25题。只考法律知识	阅读解 40题	图形推理 5题	统计图形分析 5题统计报告分析10题统计表格分析 5题
				定义判断 10题
				类比推理 10题
				演绎推理 10题
2008	数字推理 5题数学运算15题	25题。只考法律知识。	阅读理解 40题	图形推理 5题	统计图形分析5题统计报告分析10题统计表格分析 5题
				定义判断 10题
				类比推理 10题
				演绎推理 10题
2009	数字推理 5题数学运算15题	25题。法律和常识，常识包括物理、化学、科技、自然、生活、地理、医学，其中法律知识 7题	选词填空20题阅读理解 20题	图形推理 5题	统计图形分析10题统计表格分析10题
				定义判断 10题
				类比推理 10题
				演绎推理 10题
2010	数字推理 5题数学运算10题	25题。法律和常识，常识包括政治、经济、文学、历史、物理、科技、自然、生活、地理、医学，其中法律知识 4题	选词填空20题阅读理解20题	图形推理 10题	统计报告5题；综合型15题；统计表格 5题
				定义判断 10题
				类比推理 5题
				逻辑判断 10题
2011	数学运算15题	25题。包括政治、经济、文化、法律、历史、地理、环境、科技等	选词填空20题阅读理解20题	图形推理10题	统计报告5题；综合型5题；统计表格 5题
				定义判断10题
				类比推理10题
				逻辑判断10题

2011-10-16T21:11:00.001-07:00

Pcmanfm supports drag and drop:

http://pcmanfm.sourceforge.net/

Features:

* Extremly fast and lightweight

* Can be started in one second on normal machine

* Tabbed browsing (Similiar to Firefox)

* Built-in volume management (mount/umount/eject through HAL)

* Built-in file searching utility (GUI frontend for the UNIX find + grep command)

* Drag & Drop support

* Files can be dragged among tabs

* Load large directories in reasonable time

* File association support (Default application)

* Thumbnail for image files

* Bookmarks support

* Handles non-UTF-8 encoded filenames correctly

* Provides icon view, compact view, and detailed list view

* Standard compliant (Follows FreeDesktop.org)

* Clean and user-friendly interface (GTK+ 2)

Just tried this on my 8.10.2 Lite:

Select a file (and "hold" the selection) to "pick up" the file and move the cursor over a directory until the cursor shows a little arrow.

If you open a second tab (crtl+t) in pcmanfm you can select file in the first tab, drag it to the second tab after which pcmanfm changes to show the contents of the second tab where you can release the file.

If you open two instances of pcmanfm you can drag and drop a file from one instance to the other using the same technique.

I did not need to change any settings in pcmanfm.

Hope this helps.

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